「別れ方で人の価値がわかりますって本当?そう言われる理由は?別れ際の本性を男女別に知りたい!」
よく「別れ方で人の価値がわかります」と言われていますが、なぜそう言われるのでしょうか。
別れ際に本性がわかるとしたら、別れ方によってどう違うのかを知っておきたいですよね。
となると別れ方についてこのようなことが気になるのではないでしょうか。
- 別れ方で人の価値がわかる理由は?
- 別れ際の本性は男女別で違うの?
- いい男・いい女に見られる別れ方とは?
そこで今回は、「別れ方で人の価値がわかります」と言われる理由や、別れ際の本性を男女別にご紹介していきます。
また、いい男・いい女に見られる別れ方も取り上げていきますので、ぜひ参考にしてみてください。
「別れ方で人の価値がわかります」と言われるのはなぜ?5つの理由

「別れ方で人の価値がわかります」と言われるのはなぜなのでしょうか。
実際のところ、別れ方で人の価値はある程度わかります。
恋愛における別れはどちらかがどちらかを拒むことであり、どのような人であっても動揺するものです。
自分を否定される状況は、その人の本性が現れやすくなるのです。
ここでは、「別れ方で人の価値がわかります」と言われるのはなぜなのか、5つの理由をご紹介していきます。
別れた時のことが気になっている人も、これから別れを言い出そうと思っている人も、ぜひ参考にしてみてください。
- もう会わない相手に取り繕わなくなる
- 感情が昂ると本音が出やすい
- ストレスがかかると無意識に自分を守る
- 「損して終わりたくない」と思うため
- 悪者になりたくないから
「もう会わない」と思うと相手に対して取り繕わなくなるから
「別れる=もう会わない」と多くの人が思うものです。
つまり、別れる相手のことをもう二度と会わない関係になる人だと思うと、「この人に良く思われる必要はない」と考えるようになります。
一緒に過ごしていたときは相手に好かれたい、良く思われたいと誰もが思いますよね。
そうやって頑張っていた人ほど、別れる時は相手に対して取り繕わなくなる傾向があります。
でもこれは決して悪いことではなく、ごく自然なことです。
ただ、あまりにも付き合っていたときとあまりにも態度が変わり過ぎると、「こんな人だったの?」と思われてしまう可能性は否めません。
もちろん、どんな別れ方をするかは人それぞれです。
明らかな別れる原因がある場合もあれば、日々の不満やすれ違いが爆発して別れる場合もありますよね。
別れ方にマニュアルはないため、本当にさまざまな別れ方があります。
でも、どんな別れ方をするかで最後の印象が大きく変わるので、言葉遣いや態度には最低限の気遣いをしていた方が今後のためかもしれません。
感情が昂ると本音が出やすいから

別れ際というのは、ほとんどの人の感情が昂りやすいときです。
そもそも別れ話になっている時点で、これまでのさまざまな不満や怒りなどネガティブな気持ちが溜まっている状態だと考えられます。
そして感情が昂った結果、本音が出やすくなるんです。
本当は綺麗に別れた方がいいと頭ではわかっていても、「私だって我慢してきたんだから」「俺だって!」と言い合いになってしまうことも。
感情が昂れば昂るほど、相手に歩み寄る気持ちがなくなります。
そのためよほど人間ができている人以外は、悪態をつきたくなるのは当然のことなのです。
これは仲が悪くなって別れるカップルに、よくありがちかもしれません。
最後の話し合いでお互いの本音が出やすいからこそ、「別れ方で人の価値がわかります」と言われるのはあながち間違っていないのでしょう。
でも一度は自分が好きになった相手であり、付き合うと自分で決めたはずです。
どれだけネガティブな気持ちや相手への不満が溜まっていても、自分本位になりすぎないことが大切ですよね。
強いストレスがかかると、無意識に自分を守ろうとするから
別れ際は強いストレス状態と言っても過言ではありません。
私たち人間は強いストレスがかかると「自己防衛本能」が無意識に働き、自然と自分を傷つけないように自分を守ろうとします。
自分を守る方法は、男性と女性で大きく異なるのも特徴です。
まず、男性の場合はプライドや支配欲が刺激されると、冷たく突き放したり論理で責めることが多いでしょう。
また、黙って去るといった態度が出やすい傾向にあります。
男性は傷ついていることを相手に知られるのも嫌なので、傷ついているのに強がるものです。
女性の前で感情を見せないことをかっこいいと思っているケースもあります。
男性には男性特有のプライドがあるため、別れ際はそれが顕著に出やすいのです。
また、女性の場合は溜まっていた感情が爆発する人もいれば、極端に無言になったり周囲の人を巻き込んで自分の味方をつくる傾向にあります。
もちろん男女差だけではなく、その人の性格や過去の恋愛経験にも左右されるはずです。
ですが大きなストレスがかかるほど人間性が出やすいため、別れ際に人の価値が出やすいのでしょう。
「損して終わりたくない」という気持ちが出やすいから

別れ際に「損して終わりたくない」と思うのは、人間の心理的な損失回避の本能が働いているためです。
これは別れ際に多くの人が感じたり、経験する出来事と言われています。
恋愛は相手に対して、「時間・感情・労力」などたくさん投資するものです。
好きだと思っている時はそれが当たり前であり、苦に思いません。
しかし「この人しかいない」「この人と生きていく」と一度は思っても、その関係が終わりを迎えると「こんなに与えたのに!」と考えやすいのです。
よく出やすいのは以下のような気持ちでしょう。
- 自分ばかり傷ついて終わるのは嫌
- 相手のせいにして終わりたい
- 最後くらい優位な立場でいたい
このような気持ちが出てくると、感情的になったり駆け引きしやすくなり、綺麗に終わることよりも損しない終わり方を優先しがちになります。
ここでも男女の違いが表れやすいです。
男性は「自分が振られた=負け」と感じます。
そのプライドを守るためにも、意地になったり急に冷たい態度をとる傾向が出やすいのです。
その一方で女性は「今まで彼のためにこんなに尽くしたのに!」という感情的な損を強く感じると、泣いたり怒ったりしやすくなるものです。
損して終わりたくない気持ちはよくわかります。
でも、その気持ちを最優先に行動すると、自分自身の価値を下げてしまうことになるため、よく考えながら行動することが大切です。
「悪者になりたくない」と考えるから
人はみんな自分のことをいい人と思いたいし思われたいため、別れ際には「悪者になりたくない」という心理が自然と現れやすいです。
別れる原因はお互さまであり、どちらかが一方的に悪いわけではありません。
でも、基本的に別れというのはネガティブな出来事だと認識されているので、どちらかが加害者や裏切り者っぽく見えてしまいやすいです。
そして、多くの人は悪者にはなりたくありません。
その背景には、相手に責められたくない・周囲から悪く思われたくない・自分の良いイメージを守りたいという気持ちが隠されているものです。
「悪者になりたくない」という気持ちはほとんどの人が思っており、人間のエゴですよね。
より強くその気持ちがある人は、以下のような別れ方をしやすい傾向にあります。
- はっきり別れを告げず、自然消滅を狙う
- 「他にいい人がいるよ」と自分の非をぼかす
- 逆ギレして別れを急かす
このように悪者になりたくないという本質が入り混じるのが、別れ際の特徴です。
だからこそ、その人の本性や価値が見えやすいのでしょう。
別れ際に出やすい男性の本性は?よくある行動別に解説!

別れ際に出やすい男性の本性は、どのような行動に出やすいのでしょうか。
別れ際は本性が出やすいタイミングですが、その本性は男性と女性で大きく異なります。
特にプライドが高い男性だと、別れ際の行動に本性が現れやすいのです。
ここからは別れ際に出やすい男性の本性として、よくある行動別にご紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
- 「もともと好きじゃない」と吐き捨てる
- かけたお金を返せと要求する
- 「お前が悪い」と責任をなすりつける
- 「お前を好きになる男はいない」と言う
- 別れたい理由を誠実に説明する
- 相手の幸せを願う言葉を口にする
「もともと好きじゃなかった」と吐き捨てる
別れ際の男性は、「もともと好きじゃなかった」「本当は付き合いたくなかった」なんて言わなくてもいい言葉を口にすることがあります。
女性からすると「今さら何言ってるの?」という話ですよね。
この言葉はどんな状況だとしても言ってはいけない言葉であり、今まで2人で一緒に過ごしてきた時間を完全に否定するような言葉です。
このようなことを別れ際に言われたら、ほとんどの女性は引いてしまいますよね。
こんな言葉を別れ際に吐き捨てる男性は、決断力がなく優柔不断で、他人に流されやすい傾向があり、自分で物事を決めることができない人です。
また、モラハラ気質がある男性の可能性もあります。
プレゼントやかけたお金を返せと要求する

別れ際に今まであげたプレゼントや、女性にかけたお金を返せと要求する男性もいます。
損得勘定で物事を判断するケチな男性に多い傾向です。
こんなことをする男性の本性は、器が小さくてけちくさい傾向があり、わざわざ今までいくら使ったかを計算して連絡してくる人もいます。
それを言われた瞬間、100年の恋も冷めるでしょう。
このようなタイプの男性は、付き合っているときから器の小ささが随所に見えているはずです。
そのため別れ際に女性が妙に冷めてしまい、「この人なら言いそうだな」と思うこともあるでしょう。
「全部お前が悪い」と相手に責任をなすりつける
「全部お前が悪い」と相手に責任をなすりつける男性も珍しくありません。
特にプライドが高くて負けず嫌いな男性が、このタイプに当てはまります。
別れるときはお互いに責任があり、必ずしもどちらかが100%悪いとは限りませんよね。
基本的にはお互いに何らかの原因があるはずですが、負けず嫌いで自己中心的な人は、何が何でも自分の責任を認めようとはしないのです。
別れ話をするときはすでに解決しているものも含めて、相手の不満や欠点を並べるかもしれません。
そうやって自分は一切悪くないというスタンスをとってくるのです。
「全部お前が悪い」というアピールに必死になり、自分が傷つかなければいいという身勝手な本性といえます。
「お前を好きになる男なんていない」と言う

「お前を好きになる男なんていない」「他の男じゃ絶対に無理」なんていう言葉を別れ際に吐き捨てる男性もいます。
このように心無いことを捲し立て、彼女を傷つける男性も少なくありません。
この言葉を口にする男性は、高確率でモラハラでしょう。
「お前を好きになる男なんていない」というのは、明らかに女性を洗脳したり支配するための言葉です。
ですが実際に他の男性と付き合ってみたらそんなことはなく、別れると世界が変わる女性の方もたくさんいます。
言葉で相手の女性に呪いをかけ縛っているのです。
別れたい理由を自分の言葉で誠実に説明する
誠実な男性は現実から逃げず、別れたい理由を自分の言葉で説明します。
本当は逃げたくなるような話し合いの場でも、相手のことも考えて曖昧な関係を続けているより、はっきり伝えた方がお互いのためになるからです。
このタイプの男性は、自分が悪者になる覚悟もあります。
別れたい理由をはっきり言われるのは傷つく可能性も高いため、言われた時は受け入れ難いかもしれません。
相手の幸せを願う言葉を口にする

別れ際に相手の幸せを願う言葉を口にする男性もいます。
例えば、「○○が幸せでいてくれたらそれでいいよ」「たくさん辛い思いさせてごめんね、これからも○○のこと応援してるよ」など。
相手の幸せを願える男性の特徴は以下の通りです。
- 感情を制御できる余裕がある
- 執着や依存ではなく、愛を持っている
- 好きだからこそ別れても幸せでいてほしい
本性やネガティブな言葉が出やすいとされる別れ際に、相手の幸せを願う言葉を口にできる人は、相手を本当に大切にしていた証拠です。
別れ際に出やすい女性の本性は?よくある行動別に解説!

別れ際に出やすい女性の本性は、どのような行動に出るのでしょうか。
結構きつい言葉を吐き捨てて別れる男性も珍しくない中、女性はどのような本性を出して別れるのかとても気になるところですよね。
ここでは別れ際に出やすい女性の本性について、よくある行動別にをご紹介していきます。
別れ際の女性の行動を知るためにも、ぜひ参考にしてみてください。
- 「もういいや」といきなり投げやりになる
- 急に音信不通になる
- ヒステリックになり元彼を過剰に責める
- 「絶対に別れない!」と相手を束縛する
- 落ち着いてあっさり別れを受け入れる
- 相手を気遣う様子を見せる
「もういいや」といきなり投げやりになる
別れ際の女性は、泣いてすがったりするイメージがあるかもしれません。
ですが意外にも「もういいや」といきなり投げやりになることがあります。
このタイプの女性は、関係が上手くいっているときには関係維持のための努力を怠らないものの、違うと思ったら「もういいや」と諦めるタイプです。
諦めモードに入ったような感じかもしれません。
一度諦めモードに入ってしまった女性は、何を言っても冷静になります。
「どうせ何をしても無理だからもういいや」なんてネガティブな気持ちになってしまうのでしょう。
急に音信不通になる

実は、急に音信不通になる女性も珍しくありません。
女性が別れ際に音信不通になる主な理由は、もう我慢の限界まで達していたことが多いのです。
また、自分の気持ちを上手く説明する自信がないからなど、逃げている可能性があります。
特に過去の恋愛で別れ際に揉めた経験がある女性は、傷つくことを恐れて無意識でシャットアウトしてしまうことが多いでしょう。
ヒステリックになり元彼を過剰に責める
ヒステリックになり元彼を過剰に責めるのも、別れ際の女性あるあるです。
男性にとっては「情緒不安定な人」という印象を受けるかもしれませんが、そうではなく自分の感情が処理しきれなくなった結果でしょう。
ヒステリックになり元彼を過剰に責める理由は以下の通りです。
- 元彼への愛情が強すぎた
- 自分ばかりが傷ついたと感じている
- 感情のコントロールが得意ではない
- 「後悔させたい」という思いが強い
別れ際にヒステリックになる女性は、怒りよりも「報われなかった」という思いが限界を超えていることがあります。
感情があふれ出た結果なのかもしれません。
「絶対に別れない!」と相手を束縛する

人や物事が自分の思い通りにならないと気が済まないタイプの女性は、「絶対に別れない!」と相手を束縛しようとする傾向にあります。
そのため、相手の行動や意思を変えようとすることも。
具体的な行動としては、元彼に対してしつこくLINEを送ったり、いきなり電話してくることがあります。
また、別れを阻止するために、周囲に働きかけて元彼を説得する人もいるのです。
脅迫的な発言をしたり、元彼に新しい女性がいるのだと勝手に思い込んで嫉妬に狂い、ストーカー気味になる女性も珍しくありません。
落ち着いてあっさり別れを受け入れる
冷静で大人な態度をとることができる女性は、大好きな彼から別れ話を切り出されても、落ち着いてあっさり別れを受け入れることができます。
別れ際にこのような本性が出るのは、感情のコントロールが上手いだけではありません。
本当は怒りや悲しみといったネガティブな感情があっても、「一時的な感情に振り回されるのは良くない」とわかっているのでしょう。
相手を気遣う様子を見せる

相手に対してリスペクトがあったり思い出をしっかり大切にできる女性は、別れ際にも相手を気遣う様子を見せることができます。
「人として大切な存在だから」と思っている証拠です。
また、別れを受け入れて心の整理ができている証拠でもあります。
「好きだけど仕方ない」という気持ちを自分自身の中でちゃんと昇華できているからこその行動です。
自分勝手なわがままを言って相手を困らせたくない、と思っているのでしょう。
このタイプの女性は、男性が未練を抱く女性と言えます。
いい男・いい女に見られる別れ方とは?自分の価値を高める方法

いい男・いい女に見られる別れ方には、どのような方法がいいのでしょうか。
別れは辛いことであり、ネガティブに捉える人が多いはずです。
しかし「あること」を意識して別れると、別れという経験を通して自分の価値を高めることができます。
その結果、別れたけど復縁できる可能性が高まるのです。
いい男・いい女に見られる別れ方をするために、ぜひ参考にしてみてください。
- 別れ話で揉めない・喧嘩しない
- 別れを落ち着いてすぐ受け入れる
- 今までの交際についてお礼を言う
- 相手の今後を気遣う
- 笑顔であっさり別れる
別れ話で揉めない・喧嘩しない
別れ際は、お互いの人間性の最後の印象が決まる瞬間といえます。
色々と伝えたいことがあるとは思いますが、相手を責めない姿勢が人としての器を感じさせるため、揉めない・喧嘩しないことが大切です。
どんなことを言われても感情的にならず、冷静に話すことを心がけましょう。
相手の話は最後までしっかり聞くことも欠かせないポイントです。
別れを落ち着いてすぐ受け入れる

恋人から別れを告げられたとき、取り乱したり感情をぶつけたりせず、別れを落ち着いてすぐ受け入れることも自分の価値を高める方法です。
本来であれば、「嫌だ!絶対に別れたくない!」「嫌なところは全部直すから離れないで!」と言いたくなりますよね。
ついしつこくすがってしまうものです。
だからこそ別れ際に揉めずに受け入れることで、相手に好印象を持ってもらえます。
あなたに別れを告げた恋人も「あれ?そんなに簡単に手放せる存在だったの?」と不安になるかもしれません。
今までの交際についてお礼を言う
別れ際に今までの交際について、「今までありがとう、一緒に過ごせて楽しかったよ」とお礼を言うことで、好印象のまま別れることができます。
どうせ別れるなら、どう思われてもいいと思う人も多いはずです。
ただ、いい男・いい女に見られる別れ方をしたいなら、しっかりお礼を伝えることで「素敵な人だったな」と思ってもらえるようになります。
また、感謝の言葉は相手にとって救いになる言葉でもあるでしょう。
別れを切り出した側も、本当は罪悪感を抱いていることが多いはずです。
そのため今までの交際についてお礼を言われたら、「この人と付き合えてよかった」と自然に思えてしまいます。
相手の今後を気遣う

別れ際は自分のことでいっぱいになりがちですが、そんなときだからこそ相手の今後を気遣うことで、素敵な人間性が一気に際立ちます。
おすすめの言葉は以下の通りです。
- 「これからも○○らしく過ごしてね」
- 「体に気をつけて、無理しないでね」
- 「良い人に出会えるといいね」
このような言葉を伝えられる人には、精神的な余裕があって器の大きさを感じますよね。
別れ際だからこそ、ぜひ相手を気遣う言葉をかけてみてください。
笑顔であっさり別れる
笑顔であっさり別れることで、相手の心にいい思い出を残すことができます。
逆にいうと、「○○となんて付き合わなきゃよかった」なんて感情をぶつけて終わると、お互いに後味が悪くなってしまう可能性が高いです。
相手が少し寂しくなってしまうくらいが、別れ際はちょうどいいかもしれません。
あっさりしていた方が綺麗に別れることができるので、ぜひ笑顔で相手の元から去りましょう。
まとめ

「別れ方で人の価値がわかります」と言われているのは本当で、別れ際は男性も女性も無意識のうちに本性が出やすい傾向にあります。
なぜなら、「もう会わない」と思うと相手に対して取り繕わなくなったり、「損して終わりたくない」「悪者になりたくない」と考えるからです。
そうなるのはごく自然なことでしょう。
だからこそ、別れ際にこじれてしまうカップルが多いですが、いくつかのことを意識するだけで自分の価値を高めることができます。
大切なのは、落ち着いて別れを受け入れ、感情的にならないこと!
一時的な感情で行動してもいい男・いい女になることはできないので、感謝の気持ちを伝えながら笑顔であっさり別れることが大切です。