「突然の別れを告げる男性心理とはどういうものなの?彼氏に突然振られたら復縁はもう無理なのか知りたい!」
突然別れを告げる男性心理って、いったいどういうものなのか振られた側は知りたいはず。
彼氏に突然振られてショックを受けている人は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。
- 突然別れを切り出す男性心理とは?
- 突然振られた場合、復縁はもう無理なのかな?
- 突然振られた元彼とヨリを戻す方法は?
そこで今回は突然別れを切り出す男性の心理について、詳しくご紹介しています。
さらに復縁の可能性があるのかどうかやヨリを戻すためのステップについても取り上げているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
突然の別れを告げる男性心理12選!一方的に別れを切り出すのはなぜ?

付き合っていた彼氏に突然別れを切り出された場合、別れの理由が何なのか気になりますよね。
実は他にもあなたの気持ちを試しているなんてこともあるので、彼氏の心理を読みといていきましょう。
そこでここでは主に挙げられる男性心理について、以下の内容をお伝えしていきます。
- 積もっていた不満が一気に爆発した
- 実はとっくに冷めていた
- 彼女に地雷を踏まれ急に嫌気がさした
- 愛情はあるが結婚したい相手ではない
- 男友だちに別れをすすめられた
- 本命彼女にあなたとの浮気がバレた
- 遊びで付き合っていたが、面倒になった
- あなたと釣り合わないと感じた
- 他の女性を好きになってしまった
- 別れを切り出してあなたを試している
- 仕事が忙しくなり恋愛する余裕がない
- 恋愛に興味が持てなくなった
積もっていた不満が一気に爆発した
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、積もっていた不満が一気に爆発したことが挙げられます。
あなたからすると「突然」と感じていても、相手からすると決して突然ではなく今までずっと我慢してきていたものなのかもしれません。
またはたびたび不満を伝えていた可能性もあります。
何度も言ってもやめてくれない、改善されないことにうんざりして一気に爆発してしまったのでしょう。
例えば相手から「やめてほしい」と、これまでに何度も言われていたことはありませんか?
実はこれまで相手は「仕方がない」と、何度も目をつむってきたのかもしれません。
しかし同じことの繰り返しばかりでついに限界が来てしまい、今回の別れ話になってしまった可能性もあるでしょう。
もしかしたらあなたにも悪気はなく、「こんなことで?」と思うような出来事かもしれません。
ですが不満を感じる側からすると我慢できないレベルがあり、一度不満に思うとそればっかりが気になってしまうものなのです。
このような場合は、今思い返してみると相手からのサインや発言があったことに気付くはずです。
「触れてほしくない過去を蒸し返そうとする」「いやみな言い方をする」などは相手にとって不愉快なもの。
「そういえばこう言っていたな」「あの時こんな様子だったな」と、自分でも思い当たる節が見つかってくるでしょう。
まだ間に合うのであれば、きちんと自分の非を認めて誠意ある謝罪をすることも大切です。
最初は許してもらえないかもしれませんが、「もう二度とやらない」約束で復縁できる可能性は残されています。
突然振られる前の言動などをよく振り返り、思い当たる相手の様子や発言を思い出してみてくださいね。
実はとっくに冷めていた

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、実はとっくに冷めていたことが挙げられます。
あなたはこれまでと変わらず仲の良いカップルだと思っていたとしても、相手は以前から気持ちが冷めていたのかもしれません。
何か明確なきっかけがあったかどうかはわかりませんが、彼は別れたいと感じていたのでしょう。
たとえ好き同士で付き合っていたとしても、途中でどちらかの気持ちが変わってしまうのは仕方がないことですよね。
どれだけあなたに引き留められたり謝られたりしたとしても、「別れる」という気持ちが変わることはないのです。
それくらい相手の中では前々から考えていたことで、むしろやっと別れを告げられたのでしょう。
ここまでくるともうあなたへの情もなくなっているため、別れる時の言葉や態度がとても冷たい可能性も考えられます。
突然の別れに思えても、実はなんとなく変という状況も思い返せばあったのではないでしょうか。
「デートの回数が減った」「LINEの返事が遅くなった」などの予兆があったかもしれませんね。
人はなかなか嘘がつけないものです。
残念ではありますが、今は素直に相手の気持ちを尊重して別れるしかありません。
無理に引き止めたりすると逆にめんどくさい女だと思われて、連絡先を消されたり完全に拒絶されたりしてしまうので注意してくださいね。
彼女に地雷を踏まれ、急に嫌気がさした
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、彼女に地雷を踏まれて急に嫌気がさしたことが挙げられます。
誰にでも、人に言われたくないことやされたくないことってありますよね。
自分が抱えているコンプレックスであったり人と比べて劣等感を感じたりしている部分などは、たとえ好きな人からでも触れられたくないはず。
学歴や幼少期の話、家族の話などは人によってはNGであることも多いもの。
彼が自分から話をしてくれたなら別ですが、あえてあなたから聞く話ではありません。
あなたからすると決して悪気がなく、何気ない会話の中で触れてしまったのかもしれません。
それでも言われた側からするととてもショックで怒りが沸いてきて、二度と許せない出来事となってしまう可能性も十分あり得るのです。
親友であっても恋人であっても、その言動一つで今後一切の縁を切りたいと感じてしまう人もいるのです。
恋人から振られる直前に、何か相手を怒らせてしまった出来事はありませんでしたか?
もしくは傷つけてしまったり悲しませてしまったことなど、思い当たる出来事がなかったのかをよく思い返してみましょう。
このまま別れてしまうとしても、最後にきちんと謝っておけるかどうかは重要です。
復縁を望む場合は特に、相手を傷つけてしまったことを謝ってから終わらせることを心がけてくださいね。
愛情はあるが、結婚したい相手ではないことに気づいた

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、愛情はあるが結婚したい相手ではないことに気づいたことが挙げられます。
結婚観や子どもの有無、根本的な価値観などは結婚をする上でとても重要ですよね。
例えば結婚後の働き方はどうするのか、子供は何人欲しくてどんな家に住みたいのかなどは生活にも大きく影響してきます。
「子どもはいらない」「絶対欲しい」といった思いの相違はどちらかが我慢をする必要があります。
さらに「都会に住みたい」「地方である自分の出身地に戻りたい」「地方に移住をしたい」など住む場所についての考えや思いもさまざま。
彼は地方の地元に戻りたい思いがあったのに、あなたが「絶対東京がいい」などと言えば、結婚するにしても難しいなと思ってしまうでしょう。
理想の結婚生活が異なっていたり、金銭感覚がどうしても理解できなかった可能性もあります。
金銭感覚も一緒に生活をする上では切っても切り離せない問題なので、二人の結婚生活にも直結してくる問題です。
どんな理由にせよ、相手の中でどうしてもあなたとの結婚は考えられない問題があったのでしょう。
それならビジョンが合う人と結婚したいと思うのもある意味仕方のないこと。
あなたのことが好きな気持ちはあるものの、将来のことを冷静に考えて一緒にいるべきではないと判断したのです。
そして結婚願望が強い男性の場合、未来がないとわかった時点ですぐに気持ちを切り替えます。
結婚に向けた次のパートナーを探すために、今の彼女とは時間をかけずに手早く別れたいとすら考えるでしょう。
おそらく今どんなに引き止めても、相手の中であなたはすでに過去の人になっているはずです。
そのため無理に引き止めるのではなく、本当に彼でなければいけないのかを自分自身でもよく考えてみてくださいね。
男友だちに別れをすすめられた
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、男友だちに彼女との別れをすすめられたことが挙げられます。
男性は、自分と仲のいい友だちからの意見に左右されやすい傾向があります。
特にあまり自分に自信がなかったり、これまでの恋愛経験が少ない男性の場合は人の意見を鵜呑みにしやすいのです。
例えば彼女の愚痴をポロッと吐いた時に、「もっといい人がいる」と言われたとします。
「彼女って○○なところがあるよね」とあなたの欠点を指摘されたら、その欠点があるようにしか見えなくなる男性もいるでしょう。
そして「他の運命の人がいるのかもしれない」と別れを決意してしまうのです。
たしかに自分が落ち込んでいたり悩んでいたりする時に友だちから別の意見を貰うと、心に響くこともありますよね。
狭まっていた自分の視野が広がったり、気持ちが軽くなったりという時もあるでしょう。
しかしそれで彼女との別れを決断してしまうというのは、あまりにも自分の意思がなさすぎますよね。
逆にこれからもずっと人の意見に左右される人と一緒にいて、あなたのストレスにならないのかの方が心配になります。
そのため相手の性格などをもう一度よく振り返って、自分の意見なのか人に流されているのかを見極めてみましょう。
場合によっては自分の意思のない人なんだと切り捨てて、次の恋に進むこともおススメですよ。
本命彼女にあなたとの浮気がバレた

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、本命彼女にあなたとの浮気がバレたことが挙げられます。
もしかしたらあなたとは別に、実は本命の彼女がいたという可能性があります。
その彼女とは将来も考えているため、あなたとの関係がバレたことで早々に別れて関係を切ろうとしているのでしょう。
他の女性の気配を感じるなど、浮気を疑ったことはありませんでしたか?
「家に呼んでくれない」「クリスマスなどのデートを断られる」なども他に本命がいる可能性があるでしょう。
このように他に本命がいる場合は、浮気相手との別れ方がどうなろうと気にしません。
とにかく本命彼女に愛想をつかされないために早く別れて、本命彼女からの信頼を取り戻そうということしか考えていないのです。
そのためいきなり別れ話をされて振られたり、LINEをブロックされることもあり得ます。
おそらくあなたが引き留めても気持ちが戻ることはなく、これまでの関係がなかったかのようにいなくなってしまうでしょう。
突然振られたショックは大きいですが、そんな最低な男だったのだと受け入れることが大切です。
逆にこのままダラダラ浮気相手としての関係が続くことなく、縁が切れてよかったのだとポジティブに考えてみてくださいね。
わざわざ復縁するほどの男性でもないでしょう。
遊びで付き合っていたが、面倒になった
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、遊びで付き合っていたが面倒になったことが挙げられます。
本命は別にいないものの、遊び相手の一人だったということ。
本気で将来を考えていなかったり、とにかく誰でもいいから彼女が欲しくて適当に付き合っていたりなんてこともあり得るでしょう。
彼と付き合う際、知り合ってから短期間で交際に発展していませんでしたか?
もしくは付き合う前に体の関係を持ってしまったり、あなたから一方的に追いかけていたりなんてことがなかったか思い出しましょう。
このように簡単にあなたと付き合えてしまった場合、男性はあまり本気にならない傾向があります。
最初はあなたに好意を持って近づいていても、簡単に手に入ってしまったことで気持ちが油断して遊び程度にしか捉えなくなるのです。
そのためめんどくさくなったらすぐに別れたり、中には突然音信不通になったりする人もいます。
いわゆる都合のいい相手というポジションにされやすいのです。
別れの言葉を伝えるだけマシではあるものの、このような男性とこの先一緒にいても幸せになれる未来は見えませんよね。
早く気付けて良かったと前向きに考えて、次の恋に進むことをすすめします。
あなたと釣り合わないと感じた

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、あなたと釣り合わないと感じたことが挙げられます。
自分に自信がない男性の場合、「こんな自分が彼女と付き合うのはもったいないのではないか」と不安になることがよくあります。
女性は管理職であるにの彼はフリーターなどの場合、自分はふさわしくないのではと思う男性もいるでしょう。
最近は「男だから、女だから」という固定概念は薄れつつあるものの、気にする男性はいます。
「彼女にはもっと良い人がいる」と思い、自分の身を引いてしまうのです。
もちろん自分に自信をなくしてしまっただけで、あなたのことが好きだという気持ちはずっと変わっていません。
このような理由が原因の場合、すぐに別れを受け入れるのではなく相手と話し合いを重ねて説得していくことが大切です。
「あなただから好きなんだよ」「あなたは素敵な人」と愛情を伝えて、自信を付けてあげましょう。
ただあまりにも自分で思いつめてしまっている人だと、その言葉すら辛く感じてしまったり逆に自分への罪悪感を感じてしまう可能性もあります。
そのため相手の様子を確認しながら、焦らずゆっくりと話し合うことを心がけましょう。
日頃の小さな言動がきっかけで自信を失ってしまうこともあるので、相手を傷つけてしまわないよう気を付けてみてくださいね。
他の女性を好きになってしまった
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、他の女性を好きになってしまったことが挙げられます。
あまり考えたくない可能性ですが、彼氏があなたと付き合っている中で他の女性に目移りしてしまう可能性もゼロではありません。
ただあなたに隠れてコソコソと会って浮気をしていたり、いつの間にか二股をかけられたりるよりはマシとも考えられますよね。
あなたを本気で大切にしていたからこそ、きちんと別れを告げたいと思ったのかもしれません。
男性のなかには、他に好きな人がいてもキープとして今の彼女と付き合うような人もいます。
それを考えれば、ある意味誠実な人だるといえるでしょう。
もちろんだからといってショックな気持ちが消えることはなく、大好きな彼氏に振られることは辛くて落ち込んでしまいますよね。
しかしここでどう別れるかどうかが、この先の復縁やお互いの後味に大きく影響します。
辛い気持ちをグッと堪えて笑顔でお別れをするか、相手への怒りを全てぶつけて別れるか、どちらがいいかは一目瞭然ですよね。
いつか復縁をしたいと思うのであれば、できるだけ綺麗な別れ方を心がけましょう。
「正直に伝えてくれてありがとう」などと一言添えられると、逆に相手の方があなたのことを忘れられなくなるかもしれませんよ。
別れを切り出すことであなたを試している

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、別れを切り出すことであなたを試していることが挙げられます。
決して本当に別れたいわけではなく、あなたの気持ちを確認したいだけなのかもしれません。
例えば最近仕事が忙しくてなかなか会えていなかったり、喧嘩が続いて関係がギクシャクしたりしているなんてことはありませんか?
彼氏はあなたの気持ちが薄れているのではないかと、不安に思っている可能性があります。
さらに男性はプライドが高い生き物なので、自分が振られそうだと感じた時にあえて自分から振ってしまおうという考えがあります。
「振られた側」という事実はプライドが傷つくため、自分が「振った側」でいたいのです。
このように彼氏の中で何かしらの理由があって、本心ではないにも関わらず別れ話をしてくるというケースは少なくありません。
彼氏なりに悩んだ結果として、この方法であなたの気持ちを試しているのでしょう。
そのため彼氏と別れたくないのであれば、きちんと話し合いをしてお互いの不安に思っていることを伝え合うことが必要です。
自分の気持ちに素直になって、これからどうしていきたいかをよく考えてみてくださいね。
仕事が忙しくなり、恋愛する余裕がなくなった
一方的に突然別れを切り出す男性心理として、仕事で忙しくなり恋愛をする余裕がなくなったことが挙げられます。
男性は基本的に、二つのことを同時に集中することが苦手な傾向があります。
そのため仕事が忙しくなると常に仕事のことで頭がいっぱいになり、休憩中や退勤後も気持ちを切り替えられなくなってしまうのでしょう。
ポジティブに考えると、それだけ責任を持って自分の仕事に取り組んでいるという社会人としての頼もしさを感じますよね。
それだけ周りからも期待をされていたり、責任ある仕事を任されているのでしょう。
しかし彼女としての本音を言えば、仕事ばかりで相手にされず寂しい思いをしてしまうことが増えるのも事実だと言えます。
実は、この現実を彼氏自身もきちんと分かっているのです。
分かっているからこそ、今は仕事だけに集中するためにあなたと別れたいと感じているのだと考えられます。
もちろんあなたへの気持ちが、完全になくなったわけではないでしょう。
しかし今は仕事が何よりも大切で第一優先となっているため、恋愛について考えることができないのです。
ただこの場合、仕事が落ち着いてからであればまた復縁できる可能性も十分にあります。
そのため今は相手の気持ちを尊重して、静かに身を引いてあげることも彼女としての精一杯の応援になると考えられます。
恋愛に興味が持てなくなった

一方的に突然別れを切り出す男性心理として、恋愛に興味が持てなくなったことが挙げられます。
先程もお伝えしたように、男性は二つのことを同時に集中することが苦手です。
女性のように、あれもこれも同時進行といったマルチタスクがなかなかできません。
そのため恋愛以外のことに興味が沸いてしまうと、途端に恋愛への興味が薄れて二の次になってしまうのです。
例えば仕事以外でいうと、趣味が充実していたり家庭の事情だったりなどが考えられます。
もしかしたら趣味程度で取り組んでいたもののレベルが、どんどん上がっているのかもしれません。
例えばマラソンやサッカーなどスポーツ関係やバンドなど音楽関係などは、はまっていく男性も多いもの。
そして趣味に留めることなく本腰を入れて取り組みたいと思えるほど、充実していて夢中になっているのでしょう。
自分の趣味の他にも親の介護など、家庭の事情によって恋愛への興味が薄れたこともあり得ます。
一旦家のことが落ち着くまでは出来るだけ実家に帰ったり、家族の手助けをしたいと考えていたりする場合もあるでしょう。
家庭の事情の場合、あなたを巻き込みたくないという思いもあるかもしれませんね。
このように、人によって恋愛に興味がなくなる理由は様々です。
ですがその気持ちを無理に強要することはできないので、今は相手の気持ちを受け入れてあげるしかありませんよね。
何か事情があるのだと考えて、そっと離れてあげることも検討してみてくださいね。
彼氏に突然振られたら復縁はもう無理?諦めた方がいい?

付き合っていた彼氏に突然振られた場合、ここから復縁するのは難しいのでしょうか?
相手の状況や自分たちの関係を振り返った上で、あなたはどうすることがベストなのかをよく考えてみてくださいね。
ここからは彼氏との復縁の可能性について、以下をお伝えしていきます。
- 相手に愛情があれば復縁可能
- 音信不通の場合は難しい
- 別な人に気持ちが移った場合も諦める
相手に愛情があれば復縁可能
彼氏に突然振られた場合でも、相手に愛情があれば復縁可能だと考えられます。
先程お伝えしたように、彼氏にも彼氏なりの事情があって仕方なく別れを告げている可能性があるもの。
このようにあなたへの愛情がまだ残って別れている場合は、これから復縁するチャンスは十分に残されているはずです。
相手の気持ちが落ち着いたり、仕事などの事情が落ち着けばいつでも再会できるでしょう。
もしかしたら相手の方が復縁を求めていて、あなたの近況を伺うようなLINEが来ることもあるかもしれません。
「相手からLINEが来る=未練がある」可能性が十分高いので、チャンスだと捉えましょう。
「振ったくせに」と意地を張るのではなく、連絡がきて嬉しいという素直な気持ちを伝えてみてくださいね。
あなたが連絡を喜んでくれたら、相手もより復縁に向けて行動しやすくなるはずですよ。
音信不通の場合は難しい

彼氏に突然振られた後、音信不通の場合は復縁が難しいと考えられます。
あなたとの関係を完全に断ちたいと思い、別れた後にブロックしたのでしょう。
このように音信不通になってしまっている状況では、ここから相手と復縁するのはかなり難しいと言えます。
相手の中であなたへの拒絶反応が強いため、なかなか歩み寄る姿勢が見られないでしょう。
たとえあなたがあらゆる方法で無理に追いかけたとしても、逆に相手に逃げられたりさらなる拒絶をされてしまうだけです。
そのためとても残念ではありますが、今は復縁に向けて動くべきではありません。
せめて相手の気持ちが落ち着いて連絡が取れるようになるまでは、そっとしておくことをおススメします。
別な相手に気持ちが移っている場合も諦めた方がいい
彼氏が別な相手に気持ちが移っている場合は、もう諦めた方がいいと考えられます。
すでに相手に新しい彼女がいたり、別の好きな人を追いかけているのであれば諦めて次の恋を探しましょう。
今の状況であなたが復縁を求めても、相手はあなたを面倒に感じて逃げていくだけです。
もしかしたら「しつこい」「未練がましい」など、ネガティブな印象を持たれてしまう可能性もあり得るでしょう。
女性の場合も他の人が好きになったら、どうしても新しい人のことを考えてしまうはず。
新しい人への新鮮さやドキドキ感がたまらないと感じ、今はその人のことしか見えなくなっているのでしょう。
そのため、どんなに復縁を望んでいたとしても、今は無理に追いかけることはNGです。
必ずしも相手の次の恋愛が上手くいくとも限らないので、グッと我慢してタイミングを見計らってくださいね。
もしあなた自身が自分の気持ちを切り替えられるのであれば、次の恋を探すことが最も最適です。
振ったことを後悔させられるような、魅力的な彼氏を見つけてみてくださいね。
突然振られた元彼との復縁方法は?やり直すためのステップを紹介

突然彼氏に振られた場合、そこから復縁するにはどうすればいいのか知っておきたいはず。
焦ってすぐに関係を修復しようとせず、まずはゆっくりと少しずつ距離を縮めることが大切です。
やり直すためのステップとして、次のポイントをお伝えしていきます。
- 別れ話で揉めず、円満に別れる
- 半年程度、冷却期間を置く
- 別れの原因を分析し復縁可能か見極める
- 自分磨きを頑張り女のレベルを上げる
- 冷却期間後連絡し友達としてやり取り
- 時間をかけ友達としての信頼関係を作る
別れ話で揉めず、円満に別れる
突然振られた元彼と復縁するためには、別れ話で揉めず円満に別れることが大切です。
いきなり振られたショックのあまり、泣いてすがってしまったり怒ってしまうなど感情的になってしまう可能性もありますよね。
どうにかして彼氏を引き留めたいと思い、「別れたくない」と取り乱してしまうかもしれません。
しかしここですがったり無理に引き留めてしまうと、逆に「しつこい」「めんどくさい」とどんどんあなたの印象が悪くなってしまいます。
考え直すどころか余計にあなたへの不満が大きくなり、修復不可能となってしまうでしょう。
そのためどんなに別れが辛かったとしても、最後は「今までありがとう」「楽しかったよ」など円満に別れるように心がけましょう。
もしも自分に至らない部分があったと思うのであれば、「困らせてごめんね」など素直に謝ります。
このように後腐れなく綺麗に別れることができると、彼氏の中でのあなたの印象もあまり悪いものではなくなります。
「いい女だったな」「楽しかったな」と、いい思い出として残ることになるでしょう。
この別れ際の印象の違いというのは、今後相手とのl復縁を望むうえでとても大きな影響を与えるため注意が必要です。
半年程度、冷却期間を置く

突然振られた元彼と復縁するためには、半年程度の冷却期間を置くことが大切です。
「せっかく別れたのに」と、あなたからの連絡を煩わしく感じる可能性があります。
そのためどんなに復縁を望んでいたとしても、別れてから半年程度は冷却期間として連絡を取らない期間を設けることがおススメです。
というのも別れてから半年程度時間が経つと、お互いの気持ちも落ち着いてきますよね。
不満や怒りの気持ちが落ち着いていたり、振られたショックの悲しい気持ちもある程度は収まってきているでしょう。
そうなると嫌な思い出よりも、楽しかったことを思い出す傾向があります。
いわゆる思い出が美化されてきて、付き合っていた期間の思い出が少しずつ良いものへと塗り変わっているのです。
その思い出と共にあなたのことも、「いい彼女だったな」と思い返すようになるでしょう。
中には「別れたのがもったいなかった」「手放すべきじゃなかった」と、別れを後悔し始める人もいるかもしれません。
冷却期間を経て気持ちが落ち着いてきたからこそ、相手の考え方も変わってくることがあります。
それくらいこの冷却期間というのはとても重要な期間なので、焦らずしっかりと設けることを心がけてくださいね。
別れの原因を分析し、復縁可能かどうかを冷静に見極める
突然振られた元彼と復縁するためには、別れの原因を分析して復縁可能かどうかを冷静に見極めることが大切です。
相手に連絡を取る前に、まずは別れの原因を特定することが大切です。
というのも別れの原因が分からないままでは、何かを改善したり気をつけていくということができませんよね。
その状態で例え復縁したとしても、結局また同じことの繰り返しで別れることになってしまうはず。
そのため復縁したいのであれば、まずは別れの原因をはっきりさせて改善できるものかどうかを判断しましょう。
もちろん相手と復縁したいのであれば、あなたの考え方を改めることも必要かもしれません。
しかしだからといって逆にあなたが頑張りすぎて苦しくなってしまったり、相手に合わせて無理をしたりするのは違いますよね。
あなた自身が改善できるものかを考えてから、復縁の可能性を見極めましょう。
もしもこれは自分には難しいと感じるのであれば、相手との価値観が合わなかったのだと割り切ることも大切です。
復縁を諦めて、他の恋に進むことも検討してみてくださいね。
自分磨きを頑張り、交際中より女としてのレベルを上げる

突然振られた元彼と復縁するためには、自分磨きを頑張って交際中より女としてのレベルを上げることが大切です。
先程、別れてから半年程度は冷却期間を設けることをおすすめしましたよね。
元カレを振り向かせるには、あなたが以前よりも魅力的な女性になることが手っ取り早い方法です。
「綺麗になった」「魅力的になった」と感じさせて、また恋愛対象として見てもらうよう努力をしましょう。
例えば1番わかりやすい方法としては、ダイエットやボディメイクなど外見を変化させることです。
他にもメイクや髪型を変えてみたり、ファッションの系統を変えてみるのも元カレを刺激するにはおススメです。
ただ自分磨き=外見だけではなく、内面からも磨いてみましょう。
資格取得に向けて休みの日でも勉強に励んでみたり、仕事での昇進を目指して熱心に取り組んでみるのも素敵ですよね。
このように自分磨きといっても様々な方法があるので、自分に合ったとのを見つけてみましょう。
自分磨きは元カレを振り向かせることだけが目的でなく、あなた自身が自分に自信を持つきっかけにも繋がります。
自分磨きがマイナスに働くことはないので、ぜひ目標を掲げて努力してみてくださいね。
冷却期間が終わったら連絡し、友達としてやり取りを再開する
突然振られた元彼と復縁するためには、冷却期間が終わったら連絡して友達としてのやり取りを再開することが大切です。
冷却期間をしっかり設けられたのであれば、次は連絡をして関係を修復していく順番です。
まずは「久しぶり!」「元気にしてた?」など、軽いノリの友達のような文面から再開してみましょう。
というのも元カノから未練を感じた男性というのは、逃げてしまったり逆にその好意を利用して都合よく扱ったりする場合があります。
どちらにせよあなたにとってプラスにはならないので、再開の仕方はとても重要です。
相手に未練がバレたり復縁願望を悟られたりしないよう、あくまでも1人の友達としての関係を築いてくださいね。
すぐに会う約束をしたりするのではなく、まずはLINEでの会話を増やしていきましょう。
LINEのペースや内容にも気を使って、少しずつ付き合っていた頃のような元の温度感へと戻ってみてくださいね。
じっくり時間をかけて友達としての信頼関係を作る

突然振られた元彼と復縁するためには、じっくり時間をかけて友達としての信頼関係を作ることが大切です。
元彼との連絡が続いてくると、このまま復縁できるのではないかと期待してしまいますよね。
相手も自分と同じように未練があるのかもしれないと思い、気持ちが高ぶって早く復縁しようとしてしまう人もいるはず。
しかし、ここで焦って行動するのは絶対にやめましょう。
元彼と元カノだということを一旦置いておき、また一から信頼関係を築いていくことを心がけます。
いきなり恋愛話などを振って相手の様子を知ろうとするのではなく、当たり障りのない会話から広げていってくださいね。
相手もあなたに未練があるのであれば、めんどくさがらずに対応してくれるはずです。
連絡を取ってくれるだけでもありがたいと感謝をして、少しずつ時間をかけて距離を縮めていきましょう。
ここでどれだけ時間をかけることができるかどうかは、これからの復縁に向けて大きく影響します。
別れて一度ゼロになった関係を、一つ一つゆっくりと立て直していってくださいね。
復縁できなくなる!突然振られたとき、しない方が良いことは?

突然振られた時に焦ってやってはいけない行動とは、どんなものがあるのでしょうか?
復縁できなくなるNG行動については、以下の通りです。
- 自分のせいだと激しく落ち込む
- 待ち伏せしてでも会おうとする
- しつこく何度もLINEを送る
自分の至らなかった点を反省するのはいいことですが、必要以上に落ち込むのはNGです。
なぜならネガティブで負のオーラを持つ人には、同じような負のオーラしか寄ってこなくなってしまうからです。
ここはポジションになることが大切で、落ち込む時間があるなら自分磨きの時間に使いましょう。
他にも何とか話を聞いてもらおうと待ち伏せをしたり、何度もLINEをしたりするのもやめましょう。
こんな行動を取ってしまったら、余計に相手に嫌われてしまったりこのままどんどん逃げられてしまうだけです。
これらの行動がプラスに働くことなあり得ないので、気をつけて行動してくださいね。
まとめ

今回は突然別れを切り出す男性の心理や復縁の可能性、復縁方法ついて詳しくご紹介していきました。
付き合っていた彼氏から突然振られてしまった場合、大きなショックで頭が混乱してしまいますよね。
なぜ自分は振られたのか、どうすれば良かったのかと考えすぎてしまう人もいるはず。
突然別れを切り出す男性の心理については、「積もっていた不満が一気に爆発した」「彼女に地雷を踏まれ、急に嫌気がさした」などがあります。
残念ながら実は本命彼女がいてあなたとの浮気がバレたり、もともとは遊びだったりということもあるのです。
何か彼氏の言動を振り返って、別れの前兆がなかったかをよく思い出してみましょう。
ただ突然別れを切り出されたとしても、その彼氏と復縁できる可能性がゼロというわけではありません。
愛情があるものの仕事の忙しさで別れたということもあるもの。
相手の様子によっては復縁できる可能性も十分残っているので、自分にできることから取り組んで準備しておくことをおすすめします。
突然彼氏に振られた場合の男性心理が気になった場合には、今回ご紹介した内容を見てぜひ参考にしてみてください。