「友達から恋人になる確率はどのくらいかな?友達から恋愛対象として意識させる方法を知りたい!」
友だちから恋人になる確率はどのくらいなのか、気になってしまいますよね。
最近友達を好きになってしまって悩んでいる人は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。
- 友達から恋人になれる確率とは?
- 友達歴が長いと恋人になりにくい理由は?
- 友達から恋愛対象として意識させる方法は?
そこでこの記事では、友達から恋人になる確率について詳しくお話ししていきます。
さらに友達から恋人になる確率が友達歴が長くなるにつれ低くなる理由や、友達から恋愛対象として意識させる方法についてもご紹介するのでぜひ参考にしてみてくださいね。
友達から恋人になる確率はどれくらい?

友達から恋人になれる確率は、どのくらいあるのでしょうか。
はっきりとどのくらいと言い切るのは難しいのですが、「20%~50%」くらいの確率で友達から恋人になれると言われています。
20%~50%というと、かなり差がありますよね。
簡単に言うと若い世代ほど友達から恋人になる確率は高く、年齢とともにその確率は下がっていくと言えるでしょう。
たとえば中学生や高校生などの学生であれば、カップルのほぼ全ては「友達期間」を経ていますよね。
大学生もサークルなどの友達関係から、恋人になるパターンが多いでしょう。
友達としてそれなりに関係を深めたあと、恋人になるというケースが一般的です。
しかし大人になると状況は少しずつ変わっていき、お互いに最初から異性として意識していることも増えてきます。
つまり、友達関係だった異性が、恋人になるには割とハードルが高いということでもあるんです。
だからこそ友達から恋人になる確率には、大きな幅があるのでしょう。
大人になりそれなりに年齢を重ねてくると、どうしても友達を経て恋人になるケースは減っていくと言わざるを得ません。
「今さら」とか「照れる」といった感情が先に出てきてしまうのでしょう。
友達から恋人になる確率を、友だち歴の長さ別にも解説

友達から恋人になる確率は、年齢とともに減っていく傾向にあるという話をしました。
しかし「友達から恋人になる確率」を下げる要因は、年齢だけではありません。
基本的に、友達としての期間が長くなればなるほど恋人になれる確率は下がっていくと言えるでしょう。
- 友だちになって半年未満の場合
- 友だちになって1年未満の場合
- 友だちになって3年未満の場合
- 友だちになって3年以上経っている場合
友だちになって半年未満の場合
学生など若い世代であれば、確率はもっと高くなるでしょう。
友達といってもまだ日が浅いので、どちらかというと「お互いを知ったばかり」の状態。
まだ2人の関係性も定まってはいないため、友達から恋人に関係が変わることにも抵抗がありません。
友達とはいえ最初からお互い異性として意識している可能性も十分にありますので、恋人になるチャンスは少なくないでしょう。
友達歴が半年未満の場合は、2人の関係にも最も進展が起こりやすい時期だと言えるのです。
一緒に登下校する、同じクラス、同じ部活やサークルなどで一気に仲良くなるケースも多いといえます。
友だちになって1年未満の場合

友達になってから半年以上1年未満の場合の恋人になれる確率は、約50%くらいです。
半年以上1年未満の間友達として関わっていると、それなりにお互いのことが分かってくるもの。
さらに「友達」としてそばにいることが心地よく感じてくる時期でもありますが、まだチャンスはあるので安心してください。
よく話す相手、気が合う相手として一緒にいる時間も長くなっているかもしれませんね。
友達は友達でも、この時期はまだ「異性の友達」という感覚であるため、ちょっとしたきっかけで状況は変わるでしょう。
2人で飲みに行く、2人で出かけるなどはきっかけとなることが多いはず。
お互いパートナーがおらずフリーの状態であるなら、なおさら状況が変わる可能性は高いと言えます。
友だちになって3年未満の場合
友達期間が3年未満の場合、恋人になれる確率は約40%くらいです。
実は友達から恋人になりたい場合、友達歴3年を境に状況が大きく変わると言われています。
友達歴3年未満の場合、すでに2人の関係は「友達」として定着していることでしょう。
お互いに気を張ることなく、ありのままの自分を見せられる関係のはずです。
この関係はとても居心地が良いものの、だからこそ「今の関係を壊すこと」に恐怖や不安を感じるようになるもの。
たとえ好きだとしても「恋人になる」という変化が怖いと思ってしまうんです。
だったら、付き合わないままでいいから友達としてずっといる方が幸せなのではと考える人もいるでしょう。
友達歴3年未満で恋人になるには、お互いにフリーになったタイミングを狙う以外に方法はありません。
友達歴が長くなると「パートナーと別れた」という話も普通にすることが多いので、お互いがフリーになったときがチャンスですよ。
友だちになって3年以上経っている場合

そして友達になってから3年以上経っている場合の恋人になれる確率は、20%未満だと言われています。
3年以上も友達として関わっていると、どうしても「今更感」を拭うことができません。
たとえあなたが告白したとしても、相手に「今更異性として見られない」と言われるのがオチでしょう。
「いい友達でいようよ」と言われてしまうことも考えられます。
さらに「何冗談言っているの」とまともに取り合ってもらえない、という状況になるかもしれません。
彼氏彼女ではなく友達としてそばにいることが当たり前になっており、この「当たり前」を壊すほどの必要性を感じないのです。
日本人は特に保守的な人が多く、新しいことを始めることに抵抗がある人も多いもの。
人間関係というのは一度壊れてしまうと修復するのは難しいので、特に慎重になってしまいます。
よほどのことがない限り、3年以上友達の相手と恋人になるのは難しいと言えるでしょう。
友達から恋人になる確率が、友だち歴が長くなるにつれ低くなるのはなぜ?

しかしなぜ、友達歴が長くなるほど恋人になる確率が低くなっていくのでしょうか。
先ほども触れたように、友達歴3年を境に恋人になる確率はグッと低下していくもの。
その理由は人それぞれではありますが、主なものとして以下の理由が挙げられます。
- 切り替えるタイミングが分からない
- 関係性が変わるのが怖い
- 今のままでも十分楽しい
- 今更異性として意識できない
- 周りの友人に知られるのが気恥ずかしい
- 恋人としてイチャイチャが想像できない
確かに長い間友達として付き合っていると、今更恋人になるなんて…と躊躇ってしまうのも分かります。
お互いに何でも知っていて何でも話せる良い関係ではあるものの、それは恋人同士の関係とは異なるものです。
あくまでも仲間であり、異性として意識することはなかったはず。
だからこそ今更自分たちがカップルになることに対し、少なからず抵抗を感じるようになるのでしょう。
周りの目が気になる人も多いですし、恋人になることで自分自身が変わっていくのが怖い・恥ずかしいという人も多いです。
共通の仲間がいた場合なら、「付き合い出したの?」と驚かれるのも面倒だなと思うでしょう。
手を繋ぐとか体の関係になるといったことが想像つかず、照れてしまうことも。
このように様々な理由から、友達歴が長くなればなるほど恋人になるのは難しくなっていくと言えるでしょう。
友達から恋愛対象として意識させる方法は?効果的なアプローチの仕方

友達から恋愛対象になるためには、自分のことを異性として意識してもらわなくてはなりません。
長い間友達としてやってきていると、先ほども触れましたがどうしても「今さら感」が拭えないもの。
友達の期間が長い場合ほど、恋愛対象として意識させるのは難しいと言わざるを得ません。
それでも以下のことを行っていけば、意識させられる可能性が高まりますので、少しずつでもやってみてくださいね。
- 一緒に過ごす時間を増やす
- 2人きりになるタイミングを増やす
- 相手の好みに合わせてイメージチェンジ
- いつでも相手の絶対的な味方でいる
- 相手が落ち込んでいるとき、側にいる
- 相手に恋愛相談をもちかける
- 自分の気持ちを隠さず素直に伝える
- 遊びに誘うときデートしない?と言う
- 付き合った後がイメージできるようなデートを心がける
- 共通の趣味を持つ
- 友だちに協力を頼む
- 専門家にアドバイスをもらうのも効果的
一緒に過ごす時間を増やす
友達から恋愛対象として意識してもらうためには、まず一緒に過ごす時間を増やすことが重要です。
いくら仲のいい友達でも、大人になればそこまで頻繁に会うことはないですよね。
連絡はマメに取っているとしても、会うとなれば話は別。
しかし自分のことを異性として意識させたいのであれば、一緒に過ごす時間を増やして自分の存在を相手にインプットすることが重要なのです。
人は一緒に過ごす時間が長ければ長いほど、その人に対して親近感を覚えるようになります。
好きな人に感じるようなドキドキ感はなくても、親密な感じを出すことはできるようになるでしょう。
一緒に過ごす時間が増えれば、今まで気づかなかった部分に気づくこともあるかもしれません。
いろいろな話をするようになれば、さらに深くわかり合えるようになっていくでしょう。
すると友人の立場ではなく異性として「自分をわかってくれる存在」になっていく可能性が高まります・
相手があなたのことを「異性」として意識し始めたとき、今よりも一緒にいる時間が増えていることが重要なのです。
そうすればいつの間にか、2人の距離も縮まっていきますよ。
2人きりになるタイミングを増やす

長い間友達であり、尚且つ同じ職場の同僚というケースも多いでしょう。
このように日々顔を合わせる環境にいる場合、なかなか異性として意識するきっかけが見つかりません。
だからこそ積極的に、2人きりになるタイミングを作りましょう。
同じ職場の場合あからさまな行動はできませんが、休憩や退勤のタイミングを合わせる、残業を手伝うなどチャンスはたくさんあるはずです。
2人きりになったとき、さりげなく物理的な距離を縮めてみることをおすすめします。
長い間友達である以上、嫌われているという可能性は限りなく低いですよね。
さりげなくパーソナルスペースに入り、軽く肩や腕などに触れてみてください。
普段ボディタッチをするタイプではないのなら、相手を意識させるには十分な効果がありますよ。
2人きりになったとき、いかに「自分は異性である」ことをアピールできるかがポイントです。
相手の好みに合わせてイメージチェンジ
人は誰でも、自分の好みの見た目の人が現れたらその人に興味を持ちます。
だからこそ相手の好みをリサーチし、好みに合わせてイメージチェンジしてみましょう。
好きな人を振り向かせるには自分磨きが必要不可欠だと言いますが、何から始めたら良いのか分からないことも多いもの。
相手の好みをリサーチしておけば、少なからず自分の目指すべき方向性は定まりますよね。
髪型やメイク、服装、雰囲気などを相手の好みに近づけていきましょう。
ただし何もかもを真似するのではなく、自分らしさを残すことを忘れないでください。
相手の好きな芸能人を目標にするのは良いですが、持ち物なども含め全て真似してしまうと違和感しかありません。
自分らしさがなければ「あなたじゃなくても良い」ということになってしまいますから、無理のない範囲でイメチェンしていきましょう。
いつでも相手の絶対的な味方でいる

友達から恋愛対象になるには、やはり「この人を失いたくない」と思ってもらわなくてはなりません。
この人とずっと一緒にいたいと思ってもらえれば、相手の中には友達として以外の選択肢が出てくるはずです。
そのためにも、あなたは相手の絶対的な味方でいることを心がけていきましょう。
友達であれば、様々なプライベートな相談などを受けることもありますよね。
「仕事でトラブルがあった」「上司がムカつく」「彼女(彼氏)に振られた…」など、あなたにだからできる話もあるはずです。
そういう話をされたとき、相手を否定せずに絶対的な味方でいてあげてください。
共感し、「大変だったね」「辛いね」と相手の心を受け止めることがポイント。
人は自分を否定してくる人より、肯定して味方でいてくれる人に好感を覚えます。
ただし一緒になって悪口を言ったり、相手の恋人を悪く言ったりするのはNGです。
特に相手の恋愛絡みの相談では、言い方に気をつけないと結果的にあなたの株を下げることになってしまいます。
相手が落ち込んでいるとき、側にいる
友達として長く関わっていると、相手の心境の変化にも割とすぐに気づくもの。
いいことがあった、元気がない、嫌なことがあった…など、相手が話す前から何となく察することができますよね。
喜びや楽しさに共感することも大切ですが、特に重要なのが相手が落ち込んでいるときにそばにいてあげること。
何かするわけでもなく、励まさなくても良いのでそばにいてあげてください。
何も言わず、飲み物を渡しながら横に座るだけでいいのです。
自分が落ち込んでいるとき、そっと近くにいてくれる人がいるととても安心しますよね。
長い間友達であるのなら、相手はあなたに心を許しているといえます。
だからこそ落ち込んでいることにもすぐ気づくと思うので、そういうときを見逃さないでくださいね。
あなたがそばにいることで相手が安心する、ホッとすると感じてくれれば、2人の関係も一歩前進することでしょう。
相手に恋愛相談をもちかける

友達から恋愛対象になるためには、自分との間にも「恋愛がある」ことを相手に意識してもらわなくてはなりません。
おそらく現時点では、相手はあなたのことを友達としか思っておらず恋愛対象外なのでしょう。
しかしこれは脈なしというわけではなく、あくまでも「恋愛対象というイメージがない」だけのこと。
一度あなたのことも「恋愛対象になるんだ」と思ってもらえれば、一気に状況が変わる可能性もあるのです。
そのための第1段階としておすすめなのが、相手に恋愛相談をしてみること。
「相談したいことがある」と話を持ち出し、2人で会うきっかけを作りましょう。
そして「好きな人がいる」と恋愛相談を始めるのです。
好きな人について具体的な名前などは出さず、さりげなく相手の特徴などを踏まえて話してみてください。
この時点ではまだ自分の気持ちを伝えることはせず、あくまでも恋愛相談に留めておいてくださいね。
相手に「○○(あなた)の好きな人って、もしかして自分…?」と意識してもらうことが目的なので、相手の反応を見ながら相談を進めていきましょう。
自分の気持ちを隠さず素直に伝える
相手が自分のことを恋愛対象として意識し始めた感覚があったら、自分の気持ちを隠さずに伝えることが大切です。
ここまできたら自分の気持ちを隠したり、誤魔化したりしてはいけません。
自分はあなたのことを恋愛対象として見ている、ということをハッキリ伝えましょう。
現時点ではまだ相手は「もしかして…」という半信半疑状態になっているはずです。
「あなたが自分のことを好きかもしれない」という程度に過ぎません。
だからこそはっきりと「友達以上の感情がある」ことを伝えてください。
あなたがはっきり伝えれば、相手も確信するしかありませんからね。
嫌でもあなたのことを考えますし、自分の気持ちとも向き合うようになるでしょう。
実は本当は自分もあなたのことが好きだった、とここで気づく人もいるのです。
長年友達をしていると、自分の気持ちを伝えるのは何となく気恥ずかしいもの。
しかしあなたが素直に伝えることで、相手も自分の気持ちを素直に伝えようと思うようになるのです。
遊びに誘うとき「デートしない?」と言う

友達であればふたりで遊びに行くこともありますよね。
普段は「○○行かない?」などと誘っていたと思いますが、恋愛対象として意識してもらいたいのなら「今度デートしない?」と言ってみましょう。
今までは友達としてしか会うことがなかったわけですが、恋愛要素を交えて話を進めていくのです。
ふたりで会うわけですから、それはデートと言っても間違いありません。
とはいえデートは、恋愛対象として見ているからこそ成り立つものですよね。
つまりあなたが「デート」というワードを使うことで、相手に自分のことを恋愛対象として意識させることができるわけです。
あなたも友達だと思っている人に「デートしよう」と言われたら、思わずドキッとしてしまうでしょう。
恋愛特有のドキドキ感が生まれなければ、友達から恋人になることはできません。
これから2人で出かける機会があるのなら、ぜひ「デート」というワードを使ってみてくださいね。
付き合った後がイメージできるようなデートを心がける
友達から恋人になりたい相手と2人で出かけるときには、実際に付き合ってからをイメージできるようなデートを心がけましょう。
いきなりロマンチックな場所などに行くのではなく、2人で楽しく過ごせるようなプランを立てると良いですね。
思わず「この人と付き合ったらこんな感じなんだろうな」と感じられるようなデートを計画してみてください。
アウトドアが好きなら、ディキャンプなどを計画するのも楽しいですね。
今まで2人で遊びに行ったことのないような場所など、ドキッとできる場所だと良いでしょう。
あなたと一緒にいると楽しいと思ってもらえれば、相手もあなたと付き合うことを前向きに考えるようになるはずです。
友達から恋人になる際、最もネックになるのは2人の関係が壊れるかもしれないという恐怖や不安。
付き合うことになっても根本的なところは変わらない、むしろこういうのも楽しいと思ってもらうことが大切です。
共通の趣味を持つ

友達からいきなり恋人っぽいデートをすることに抵抗があるのなら、まずは共通の趣味を持つことから始めましょう。
最近ではみな何らかの趣味を持っていますし、これを機に新しく始めてみるのもいいですね。
相手と同じ趣味を持つことができれば会話も弾みますし、趣味に関するデートもしやすくなります。
もともと相手がハマっているものにあなたも興味があるのなら、それを始めてみるのも良いでしょう。
2人でできる趣味であるならなおさらおすすめです。
ジョギングやサイクリングなどスポーツなど体を動かすタイプの趣味なら、リフレッシュ効果も得られます。
音楽が好きなら、一緒に演奏できるように楽器を始めるのも楽しいはず。
相手と一緒に楽しめるものが増えれば、それだけ相手との親密度も増すでしょう。
恋愛は「気が合う」と感じることから一気に進んでいくもの。
直感的に「この人とは合わない」と感じたら、それ以上親しくなろうとは思いませんよね。
共通の趣味がある人とは気が合うと感じやすいので、ぜひ趣味の幅を広げてみてくださいね。
友だちに協力を頼む
友達から恋人になるのは、正直なところ簡単なことではありません。
特に友達歴が長いのであれば、尚更簡単には関係は変わらないものなので苦戦するでしょう。
そんなときには仲のいい友達に協力してもらうのもおすすめです。
あなたが信頼できる人であり、且つ仲のいい共通の友人ひとりだけに相談してみてください。
長い間友達として付き合ってきた人と恋人になりたい、という素直な気持ちを友達に相談してみましょう。
友人に間に入ってもらって協力してもらえば、自然な形で相手との距離を縮められるかもしれません。
たとえば複数人で出かけたときにさりげなく2人きりにしてもらう、あなたのいいところを伝えてもらうなどです。
あなたが恋人を募集していることや、「○○となら相性もいいと思うんだよね」などと後押ししてもらうのも良いでしょう。
ただし相談するのは信用できる友人1人だけにしてください。
多くの人に相談すると、相手が外堀を埋められたように感じる恐れがあるからです。
専門家にアドバイスをもらうのも効果的

そして友達から恋人になりたくて悩んでいるのなら、専門家にアドバイスをもらうのもおすすめです。
一人で考えても答えが出ないのであれば、専門家のアドバイスをもらいましょう。
ここでいう専門家とは、恋愛相談を得意としているプロの占い師のこと。
特に電話占いであれば自分の都合のいいタイミングで相談できるので、時間に縛られる心配もありません。
電話占いに所属する占い師は、競争率の高い採用条件をクリアした凄腕ばかりです。
最近では電話占いサイトも増えているので、自分に合いそうなところを探してみてください。
電話占いで相談する内容としては恋愛関連が圧倒的に多いので、基本的にどのサイトにも恋愛相談が得意な占い師はいます。
あなたの状況にぴったり合う人、直感的に合いそうだと感じた人に相談してみるのがおすすめ。
占いは占い師との相性で結果が決まると言っても過言では無いので、初回特典などを利用して合う人を見つけてみてくださいね。
まとめ

この記事では友達から恋人になる確率と、友達を恋愛対象として意識させる方法について紹介しました。
友達としての付き合いが長くなればなるほど、今更感が強くなってしまって恋人になるのは難しくなります。
特に友達の期間が半年を過ぎるにつれ、恋人になれる確率はどんどん下がっていくと言えるでしょう。
いいなと思う人がいるのなら、友達として長く付き合うのではなくなるべく早く恋愛対象として意識してもらうことが大切です。
当たり前の関係になってしまうとそれが壊れるのが怖くなりますから、勇気を出して一歩を踏み出してみてくださいね!
どうしてもうまく進めない場合は、プロの占い師である専門家にアドバイスをもらうのも効果的ですよ。