距離を置いている間の男性心理とは？距離を置くと気持ちの変化はどうなる？

「距離を置いている間の男性心理ってどういうもの？距離を置くと気持ちの変化はどうなるか知りたい！」

距離を置いている間の男性心理ってもう別れを見据えているのかと心配になりますよね。

今、彼と距離を置いている方は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。

• 距離を置いている間の男性心理
• 時間の経過で彼の気持ちはどうなる？
• 距離を置いている間に女性がするべきこと

そこで、ここでは距離を置いている間の男性心理について詳しく見ていきましょう。

距離を置くと男性の気持ちはどう変化していくのか、距離を置いている間は女性はどうすべきなのかもお話ししていくので、悩む方はぜひ参考にしてみてくださいね。

距離を置いている間の男性心理10選！彼はどんなことを考えているの？

好きな人から距離を置きたいと言われると、嫌われたのかな…と不安になりますよね。

結論からお伝えすればあなたとの関係を修復したいと思っている人もいれば、他の人に心が傾いている人もいます。

考えは人それぞれと言ってしまえばそれまでです。

このまま終わってしまうのかも？と心配になる人もいると思いますが、距離を置いているときの男性心理を見ていきましょう。

仕事が忙しくて恋愛のことを考える余裕がない

距離を置いている間の男性心理には、恋愛のことを考える余裕がないというものがあります。

彼女に対して「距離を置きたい」と言ってきた理由が仕事だった場合、この心理になっていることが多いでしょう。

簡単に言うと、仕事が忙しくてそれ以外のことを考える時間が彼の中にはないのです。

仕事は言い訳ではないかと思う人もいるかもしれませんが、本当に忙しくて余裕がないのでしょう。

男性は基本的にひとつのことにしか集中できず、マルチタスクを得意としていません。

そのため仕事が忙しい時期や仕事で成果を出したいと思っているときには、彼女のことで気を取られたくないのでしょう。

非常に重要なポストについたり、リーダーになったりすれば仕事に集中したいはずです。

恋愛やあなたの存在を不要だと思っているわけではないものの、現時点での優先順位は低くなっていると言わざるを得ません。

とはいえ嫌いということではないんです。

あなたのことを大切に思っているのであれば、距離を置きたいという話をする際に理由もきちんと話してくれるでしょう。

仕事が落ち着く目途や、あなたを大切にしているという気持ちも伝えてくれるはずです。

趣味に全力を注ぎたい

男性に限ってではありませんが、恋愛よりもプライベートに時間を使いたいと考える人は少なくありません。

先程も触れたように、男性は同時に複数のことを行えないないのです。

そのため、恋愛優先になってしまうと自分のことが後回しになっていると感じるもの。

趣味がたくさんある人であれば、趣味に全力を注ぎたいと思うこともあるでしょう。

たとえばゲームが趣味の彼氏なら、推しのイベントがあったりランキング云々などの理由で距離を置いているケースもあるのです。

スポーツなら、試合やイベントなどに出場する予定があるのかもしれません。

もしもバンドや吹奏楽などをやっていれば、ライブやコンサートが近づいていることもあるでしょう。

女性からすると「私より趣味がいいの？」なんて思うかもしれません。

しかし、男性からすると趣味が大好きなのでとにかく全力を注ぎたいだけに過ぎないんです。

彼女よりゲームやスポーツが良いというわけではなく、今は趣味を優先したいのでしょうね。

自分の将来についてじっくり考えたい

あなたは自分の将来についてどのくらい考えていますか。

ある程度の年齢になると、唐突に自分の将来が不安になる人もいるでしょう。

それは彼も同様であり、あなたとの関係もそうですし、仕事についても将来のことを考えているんです。

今、まさにいろいろと考えたいと思っているときだといえるでしょう。

このまま付き合っていていいのか、結婚相手としてはどうだろうなどをじっくり考えるために距離を置いている男性もいるのです。

近くにいすぎると本心や真実が見えなくなってしまうもの。

あなたとの関係について、彼なりに悩んでいるのかもしれません。

また自分の叶えたい夢がある場合、このままの状態を続けたときに「夢が叶えられるのか」も重要なポイントだと言えるでしょう。

将来をじっくり考えるためには1人の時間が必要なので、距離を置こうと言ってきたのです。

自分にとって彼女とはどんな存在なのかよく考えたい

付き合っている期間が長くなると、段々と一緒に過ごすことが当たり前になってきます。

結婚した夫婦ならまだしも、彼氏彼女の関係だと「自分にとって彼女って何なんだろう」と思う瞬間があっても不思議はありません。

一度こういう風に思ってしまうと、はっきり答えを出したくなるのが男性というもの。

その答えを出すために、彼は一度距離を置きたいと言ってきたのでしょう。

あなたが近くにいるままでは、「自分にとっての彼女とは」という疑問に答えることができませんからね。

このとき男性は、「自分には本当に彼女が必要なのか、自分の時間とお金を使う価値があるのだろうか」と考えています。

離れたときに寂しいと思うかどうかで、自分の気持ちを判断しようとしているのかもしれません。

だからこそ、今距離を置くべきだと決断したのでしょう。

彼女のことが気になり、不安

距離を置いてからしばらくすると、彼女の良いところばかりを思い出すようになります。

特に喧嘩した勢いで距離を置くようになった場合、気持ちが落ち着いてくるとともに彼女の良さが身に染みてくるようになるでしょう。

そうなると「今彼女は何をしているんだろう」と彼女の動向が気になってたまりません。

たとえ自分から距離を置こうと話を切り出したとしても、彼女のことが気になって不安になる男性は多いものです。

もし彼女が他の男性と話しているところを見かけたりしたのなら、尚更でしょう。

彼女のことが気になってたまらなくなった男性は、距離を置いている間であるにもかかわらず彼女に連絡をするケースもあります。

こういった彼の行動をみると、自分勝手で振り回されてしまっていると思うかもしれません。

しかし、距離を置いている間に彼女のことが気になる男性は少なくないのです。

彼女がいないことに物足りなさを覚える・寂しい

距離を置き会わなくなってから1ヶ月ほど経つと、徐々に寂しや孤独を感じてくる男性もいます。

最初に距離を置き始めたばかりの頃は特に何とも思っていなかったものの、時間とともに落ち着かなくなっていくものです。

今まで当たり前のように隣にいた人がいなくなるわけですから、不思議な感じがするのでしょう。

彼女が隣にいないことに物足りなさを感じ、彼女の大切さに気づき始める男性も出始めます。

出かけた先で面白いものを見たときに共有できないことなどに、寂しさを感じることもあるでしょう。

あなたの笑顔を思い出し、今すぐ会いたいと思ってしまうことも。

ただし本当に彼女のことが大切だと気づくパターンもあれば、ただ単に「いないことが寂しい」だけのこともあるため注意が必要です。

当たり前のようにあったものがなくなれば、寂しくなるのは当然ですよね。

それが単なる執着なのか、それとも愛情なのかはしっかり見極めなくてはなりません。

自分のことだけ考える時間がほしい・自由を謳歌したい

男性は元々自由を求める生き物であり、自分のことを考えて自由に動き回りたいために距離を取っていることもあります。

誰かに束縛されたり、あれこれ指示されたりして動くことは好きではありません。

自分の好きなように過ごしたいという欲望が少なからずありますので、距離を置いているときに自分だけの時間を求める傾向があるでしょう。

こういった場合、突然思い立つことはほとんどありません。

自分のことだけ考えていたい、自由を謳歌したいという心理になる場合、彼女からの束縛をしんどいと感じていることが多いんです。

あなたは束縛しているつもりはなくても、彼にとってはしんどかったのかもしれません。

「毎日大量のLINEを送る」「返信が遅いと連投する」「休みの度に会いたいとせがむ」など、思い当たる節はありませんか。

毎晩絶対通話するなどの約束をしているかもしれませんね。

あなたは「彼のことが好きなだけ」だったとしても、彼にとっては「疲れる出来事」だったのです。

今まで自由に過ごせなかった分、あなたと距離を置いている今は自由を謳歌しているのでしょう。

誰かとセックスしたい

1ヶ月程度彼女と距離を置いていると、段々と男性はセックスしたいという欲求が高まるようになります。

こんなときまで性欲なんだ、と女性は思うかもしれませんが、性欲は本能ですから仕方がありません。

お腹がすいたり眠くなったりすることと同じなので、男性本人にも止めることはできないのです。

もちろん理性で性欲は抑えていますが、女性を求めたくなるのは自然なこと。

特に今まで彼女がそばにいて癒してくれていた、肌の触れ合いがあったのであれば、尚更でしょう。

急にそういった触れ合いが一切なくなったわけですから、余計に性欲が高まっていくのは至極当然のこと。

またこの場合の「セックスしたい」という欲求は、身体が満たされることだけではなく心を満たしたいと思っていることも多いです。

他に気になる女性ができた

男性が距離を置きたいと言ってきた理由には、彼女以外の女性のことが気になっているからというものもあります。

ちょっとショックな男性心理ですよね。

たまたま知り合った人に心が動いてしまったり、気持ちが流れてしまったりというのは決して珍しいことではありません。

普通は「彼女がいるから」という理性でその先に進むことはありません。

しかし子のタイミングで、彼女に何らかの不満があったり二人の仲がギクシャクしていたらどうでしょうか。

他の女性のことが気になってしまうのも無理はないでしょう。

他に好きな人ができ、その女性にアプローチしたいために彼女と距離を置いています。

他に好きな人ができたなら別れればいいのに…と思うかもしれません。

とはいえ、好きな人ができてもその女性と付き合えるかどうかは分からないもの。

上手くいくという保証がないうちは、彼女とは別れずに関係を続けるという男性が多いんです。

ズルいと思うかもしれませんがひとまず距離を置き、彼女をキープ状態にしておきます。

できればこのまま別れたい

そして男性の中には、距離を置いたまま彼女との関係を終わりにできたらいいのに…と考えている人もいます。

別れ話をするのはめんどくさいですし、思っている以上に気力も体力も使うもの。

しかも別れ話をした方が悪者になるという流れもありますから、できることなら別れ話はしたくないと思うのは当然でしょう。

あなたがどんな反応をするのかを想像すれば、なおさら面倒だと思いますよね。

特に彼女との間に共通の友人などがいる場合、彼女の伝え方次第では自分が悪役になる未来が目に見えているでしょう。

それは不本意だけど面倒だなと思ってしまうんですね。

そういう面倒事を避けたい気持ちや悪者になりたくないという自己保身によって、できればこのまま別れられたらいいのにと思うのです。

別れ話をせずに自然消滅を狙うだなんて、なんとなく卑怯だなと感じてしまいますね。

しかしフェイドアウトできて、なんとなく別れることができればどんなに楽だろうと思っているのです。

距離を置くと気持ちの変化はどうなる？時間経過ごとの男性心理

さて距離を置くと男性の気持ちはどのように変わっていくのでしょうか。

距離を置き始めてからの期間によって、男性の気持ちは徐々に変わっていきます。

今回は、距離を置き出してから「1週間」「半月（2週間）」「1ヶ月経った頃」の男性の心理を見ていきましょう。

男性の気持ちは以下のように変わっていくのです。

距離を置いて1週間経った頃の男性心理

距離を置き始めてから1週間ほど経った頃の男性は、まだ自由を謳歌しています。

「彼女と会わなくて寂しい」「彼女はどうしているだろう」という気持ちも、この時点ではほとんどありません。

時間を自由に使えることのありがたさを感じ、自分の時間を全力で楽しんでいることでしょう。

自分のことに集中していますので、距離を置いた彼女のことを考える余裕はありません。

距離を置き始めた理由がどんなものであれ、彼女との今後については特に考えていないと言えるでしょう。

今すぐ別れるなどどうにかなることはないと思いつつも、彼女との今後については何も考えていない状態です。

距離を置いて半月経った頃の男性心理

彼女と距離を置き始めて半月ほど経っても、基本的にはまだ自由を楽しんでいる男性が多いと言えるでしょう。

今まで恋愛に費やしたストレスから解放され、悠々と過ごしているはずです。

「仕事に集中する」「友人との時間を充実させる」「趣味に没頭する」など時間の使い方は人それぞれ。

どんな風に時間を使っているとしても、この頃の男性はまだ「自由」を満喫しているもの。

彼女と会っているときにはできなかったことを、まだ楽しんでいるのでしょう。

とはいえ、半月もの間彼女から連絡が一度も来ないと心配になってくる…という男性もいます。

自分から距離を置きたいと言ったとしても、彼女から全く音沙汰無しというのも寂しく思うのが男性なのです。

しかし、寂しさや心配よりもまだ自由を楽しむ気持ちが勝っています。

そのため彼の方から連絡してくるなど何かをしてくることはありません。

距離を置いて1ヶ月経った頃の男性心理

そして距離を置き始めてから1ヶ月が経つと、多くの男性は自分なりの結論が出せるようになります。

最初の頃は自由を楽しむだけだったものも、徐々に状況整理ができてくるのでしょう。

自分の気持ちとしっかり向き合う時間が作れたことで、自分なりの結論が出せるようになるのです。

そしてここでいう「結論」というのは、あなたにとって良いケースもあれば悪いケースもあり、まさに両極端だと言えます。

たとえば寂しさから彼女への本心の愛情を思い出すこともあれば、気持ちが完全に冷めていることに気づくケースもあるということ。

前者であればまたやり直すことができますが、後者であれば別れを切り出されるのは時間の問題だと言えるでしょう。

良くも悪くも結論が出せるようになるのが、距離を置き始めてからだいたい1ヶ月だということです。

距離を置いている間、女性はどうすべき？良い関係を取り戻す方法

それでは最後に、距離を置いている間に女性側がするべきことについて解説します。

距離を置きたいと男性に言われたらショックですが、まだ別れることが決まったわけではありません。

ここでのあなたの行動次第で未来が変わると言っても過言ではないのです。

彼と良い関係を取り戻したいのなら、距離を置いている間に以下のことを意識していきましょう。

自分からの積極的な連絡は控える

彼氏から「距離を置きたい」と言われたのであれば、あなたから連絡をするのは控えましょう。

時間が経つにつれて寂しい気持ちが強くなり、つい連絡をしたくなることもありますよね。

会うわけじゃないしLINEくらいはいいかな…と思うかもしれませんが、基本的には連絡もNG。

距離を置いている間は、彼氏との接触は極力控えるのが正解です。

あなたから連絡をしてしまうと、彼氏の中で冷めていた気持ちがさらに冷めていってしまいます。

もし仕事の連絡などしなければならない連絡事項がある場合は、必要なことだけを連絡し余計なことは言わずにさっさと切り上げましょう。

信頼できる友人に話を聞いてもらい、気持ちを整理する

急に彼氏から距離を置かれたいと言われても、パニックになってしまう人もいますよね。

自分の中でどうすることもできないのであれば、信頼できる人に話を聞いてもらうのも良いでしょう。

1人で悶々としていても、悪いことばかり考えて良い答えは見つかりません。

彼氏との今後をどうするべきかも踏まえ、信頼できる友人に話してみてください。

誰かに話すことで自分の中でも気持ちに整理がつきますので、モヤモヤしているときにはおすすめの方法ですよ。

人生経験が豊富な年上の頼りになる先輩などに相談するのもいいですね。

自分の欠点を直す・克服する

彼氏との距離を置いている今だからこそ、自分自身と向き合うには絶好のチャンスです。

たとえば彼氏との最近の関わりを振り返り、自分に悪いところがなかったかを考えてみましょう。

客観的に自分を見つめ直してみると、意外と自分に欠点があることに気づくことも多いです。

とはいえ自分の欠点というのは、なかなか簡単には直るものではありません。

「欠点を直す」と口で言うのは簡単でも、いざやってみると難しいのが現状でしょう。

それでも欠点を直すための努力を欠かさないでください。

自分を変えようと頑張っている姿を彼が知ったら、あなたへの印象も変わっていくはずですよ。

自分磨きを頑張る

距離を置いていて彼氏と会えないからこそ、自分磨きのために時間を使いましょう。

彼氏と連絡を取り合っていた頃よりも、外見も中身も魅力的になるための努力を欠かさないでください。

ダイエットをする、メイクやファッションの研究をするなどなら今すぐ取り掛かれます。

さらに知識をつける、趣味を増やすなど内面を磨くのもおすすめです。

どれから始めても良いので、あなたがやりたいことから始めましょう。

距離を置いている間にあなたが見るからに変わっていけば、彼氏もあなたのことが気になってたまらなくなるはずです。

自分の時間を目いっぱい楽しむ

そして彼氏と距離を置いている今だからこそ、恋愛以外のことをめいっぱい楽しみましょう。

今こそ自分の本当にやりたいことに、力を注ぐんです。

恐らくあなたは今も、頭の中が彼氏のことでいっぱいになってしまっているのではないですか。

恋愛は大切なものですが、人生は恋愛がすべてではありません。

もしも恋愛だけに囚われていると、必然的に彼氏への束縛も激しくなってしまうでしょう。

そうならないようにするためにも、自分の時間を楽しむことが大切です。

趣味を充実させたり、これをきっかけに新しく何かを始めてみるのも良いでしょう。

あなたが毎日を楽しく過ごせるようになることで、彼氏もあなたのことを気にするようになるかもしれませんよ。

まとめ

この記事では距離を置いている間の男性心理や距離を置くと気持ちの変化、女性がやるべきことについて紹介しました。

以下が記事のまとめです。

男性は同時に複数のことを行うことが苦手なので、他にやりたいことや優先したいことがあるときに彼女と距離を置くようになります。

距離を置いた直後は手に入れた自由を謳歌していますが、徐々に寂しさが芽生えてくるケースもあるでしょう。

彼氏がどのタイミングでどういう結論を出すかは分かりません。

だからこそあなた自身も「自分」をしっかり持ち、自分の時間を楽しむようにしてください。

あなたがポジティブに前を向いて進んでいくことで、彼氏との関係も良い状態に戻っていくと言えるでしょう。