「別れた後一切連絡しない女が復縁できるって本当？一切連絡を断つ効果が知りたい！連絡しないと男性心理はどうなるの？」
別れた相手と復縁するには、積極的に行動するよりも一切連絡を断った方が良いという説もあります。
これは連絡しないと男性心理に変化が現れるからです。
となると元彼へのアプローチ方法に悩んでいる人は、このようなことが気になるのではないでしょうか。
- 別れた後一切連絡しない女が復縁できるの？
- 一切連絡を断つ効果が知りたい！
- 連絡してこない元カノに対する男性心理は？
そこで今回は、別れた後一切連絡しない女が復縁できるのは本当なのか、一切連絡を断つ効果や男性心理をご紹介していきます。
また、連絡しない元カノに対して男性がどう思うかも解説しますので、ぜひチェックしてみてください。
別れた後一切連絡しない女が復縁できるって本当？
別れた後一切連絡しない女が復縁できるというのは、本当なのでしょうか。
別れた後一切連絡しないでいると、「関わりを断ったら元彼に忘れられそう…」と思い焦りますよね。
一度別れたカップルが関係修復するためには、一旦しっかりと離れることが欠かせません。
逆にダラダラと連絡を取り合ったり、交際中と変わらずに会ったりすることは、かえって関係を悪化させる要因となります。
別れの原因を掘り返して喧嘩になるなど、お互い感情的になりやすいからです。
そのためもしあなたが「元彼と復縁するために積極的にアプローチしよう」と思っているなら、一旦気持ちを落ち着けましょう。
焦った気持ちのまま連絡をとっても、復縁できる可能性はかなり低いからです。
それよりも元彼の日常生活からあなたの存在を一切消し、リセットする期間を設けてみてください。
また、あなたからは一切連絡しない期間を設けるだけでなく、なおかつその期間で元彼を振り向かせるための準備を行いましょう。
また連絡しない方が復縁に繋がりやすい理由も、くわしく知っておきたいですよね。
そこで次に別れた後一切連絡を断つ効果についてご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。
別れた後一切連絡を断つ効果10選！連絡しないとどんなメリットがある？
別れた後一切連絡を断つ効果として、どのようなメリットがあるのでしょうか。
実は別れた後に一切連絡を断つことで、かえって2人の関係性は良好になることがあります。
その理由は、しっかりと距離を置くからこそ相手の大切さに気づいたり、欠点を改善・魅力を高める時間を作れるなど様々です。
あなたが元彼と復縁したいと望むなら、あえて連絡しないことをおすすめします。
ここでは、別れた後一切連絡を断つ効果10選をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
主な10の効果として以下のことが挙げられます。
- 別れたとき以上にイメージが悪化しない
- 別れに動揺していない自分をアピール
- 心が落ち着き、冷静になれる
- お互いに自分と向き合う時間ができる
- リフレッシュしてペースを取り戻せる
- ネガティブ感情を浄化できる
- 思い出が少しずつ美化される
- 別れた原因を分析して改善ができる
- 自分磨きに打ち込める
- 自分の近況を気にさせることができる
別れたとき以上にお互いのイメージが悪化しない
別れた後連絡を取るのをやめると、その時点でお互いに関する情報は一切入ってきません。
そのため、別れたとき以上にお互いのイメージが悪化しない効果があるのです。
別れても関わり合っていると、相手の言動にイラッとしたり、新たな短所を発見してしまう場合もあるでしょう。
そうなると、「やっぱり別れて正解だった」と思うこともあります。
あなたが今は元彼との復縁を望んでいても、相手のダメな部分が目についてよりを戻す気がなくなる可能性もゼロではないです。
また、元彼が「絶対復縁はない」と確信してしまうかもしれません。
特にあなたが振られた側なら、遠慮なくLINEや電話をしてくるあなたに対して元彼は「うざい」「面倒な女」と思う恐れがあるものです。
反対に連絡しない方がイメージアップに繋がります。
別れたらキッパリ関係を断てる自立した一面を見せると、元彼はあなたに魅力を感じると期待できるでしょう。
連絡しないことで「別れに動揺していない自分」をアピールできる
あえて元彼に連絡しないことで、別れに動揺していない自分をアピールできるのもメリットの1つです。
だからこそ「別れは元カノにとってかなり辛いもの」「きっと連絡してくるはずだ」と心のどこかで感じているでしょう。
そんな期待を持っている中で、元カノから一切LINEや電話が来ないと、「もしかして俺のこと忘れてる…？」などと不安になります。
元カノにとって自分は関わらなくても平気な存在なのか…とすら、感じてしまうのです。
そして、いつまでも好きでいてくれるはずの元カノに必要とされていないと思うと、自分から連絡をしたくなるのがよくあるパターンでしょう。
というのも男性は、追われなくなると相手を追いたくなる習性があるからです。
「別れても全然動揺していないし、私は全然平気」その気持ちを元彼に示すためにあえて連絡を断ち、復縁を目指しましょう。
連絡を取り合わないことで心が落ち着き、冷静になれる
破局直後は相手に対する不満や別れの悲しみなど、お互いが複雑な感情を抱いているものです。
しかししばらく連絡を取り合わなければ心が落ち着き、冷静になれる効果があります。
感情が昂っている状態のまま連絡を取ると、些細なことで喧嘩に発展するなど、2人の関係が完全に壊れる可能性も高まるでしょう。
関わりを断てば、別れた事実は変わらなくてもそれ以上2人の間に亀裂は生じません。
そして徐々に気持ちが落ち着き、別れについて冷静に振り返ることもできます。
例えばあなたと元彼が喧嘩別れしたなら、元彼は「たくさん不満をぶつけて彼女を傷つけた…」と反省する場合もあるでしょう。
また、「落ち着いて考えたら本当に素敵な女性だったな…」といった風に、離れてみて初めてあなたの印象が上がることもあります。
つまり連絡を断って冷静な気持ちを取り戻すことは、関係修復にも繋がるのです。
連絡しないことでお互いに自分と向き合う時間ができる
別れた後一切連絡しないことには、お互いに自分と向き合う時間ができる効果もあります。
別れても変わらず繋がりを保っていると、関係性が変わらないため自分の気持ちが見えなくなってしまうものです。
「本当は復縁したいのか」「惰性で一緒にいるのか」それすらわからなくなります。
そのためあなたが元彼に「よりを戻したい」と伝えても、曖昧な返事をされたり、OKをもらえない可能性も高まるでしょう。
離れて自分自身と向き合えば、今後どうしたいか答えは自然と出てきます。
元彼があなたのことを好きかどうかだけではなく、あなた自身が本当に復縁を望んでいるのかもはっきりするでしょう。
元彼への思いは愛情でなくて、ただの執着心だと気づくこともあります。
もちろんそれは決して悲しいことではなく、前向きに次の恋へ進んでいく良いきっかけになりますよ。
リフレッシュし、自分のペースを取り戻せる
別れた後はどうしても元恋人に対して嫌悪感を抱きがちなので、復縁を目指すならお互い一旦気持ちをリセットすることも必要です。
連絡を断つことで自然とどちらもリフレッシュし、自分のペースを取り戻すことができるでしょう。
仕事に打ち込んだり趣味に熱中しているうちに、別れの傷は癒えます。
そして破局直後に抱いていた相手に対する不平不満も徐々に消え、その代わり良い部分に目を向けられるでしょう。
交際中は、どうしても恋人中心に物事を考えてしまう人が少なくありませんよね。
そのため恋愛に縛られている感覚を覚えますが、別れてマイペースに日々を過ごすうちに心は穏やかになります。
すると不思議と元恋人の長所が輝いて見えて、復縁を望み始めることもあるものです。
元彼と本気でよりを戻したいなら、相手が自由を感じられるようしっかり距離を置いてみてください。
そうすれば、いずれあなたのところに「戻りたい」と思う可能性もあるのです。
相手に対するネガティブな感情を浄化する時間が取れる
カップルによって別れる理由は様々で、喧嘩・浮気・相手の欠点など原因によっては破局後も後味の悪さが残ります。
しかし一切連絡を断てば、相手へのネガティブな感情を浄化することが可能です。
例えば、元彼があなたに対して「わがままなところが耐えられない」と言って別れた場合、お互いにしばらくは心がモヤモヤしますよね。
元彼はあなたの欠点をまだ受け入れられないため、不満を消化できずにいるかもしれません。
となるとダメなところを指摘されたあなたは、怒りや悲しみを引きずるでしょう。
といっても、そういったネガティブな思いは時間と共に消えます。
ただし変わらずに連絡を取り合ったりしていると、ずっと心の中で何か引っかかっている感覚がなくなりません。
そしていずれはお互いに不満が爆発して喧嘩になり、「もう一生会わない」とさえ思う場合もあるでしょう。
ちゃんと離れてネガティブな感情をなくすことは、復縁へと向かう重要な一歩です。
思い出が少しずつ美化される
たとえ別れたときは相手の印象が悪かったとしても、一切関わりを断つと思い出は少しずつ美化される効果がありますよ。
特に男性は、今まで自分を追ってきていた人が急に遠く離れていくと、相手に強い魅力を感じる傾向があるのです。
あなたの元彼も、別れてフリーになった直後は開放感を覚えているでしょう。
「別れて良かった」「もし復縁したいって言われても絶対断る」そんな風に思っている可能性もあります。
しかしあなたから全く連絡が無いまま時間が経過すると、次第に寂しくなるのです。
そして、2人で重ねた思い出が急に輝いて見えるでしょう。
あなたとのデートや日常の何気ない会話を振り返って「楽しかったな…」と思い、急激に恋しくなったりもします。
別れるときはあなたへの不満をここぞとばかりに伝えたのに、「なんだかんだで最高の彼女だった…」と思い始める可能性もあるでしょう。
そうなると、元彼の方から距離を縮めてくるとも期待できます。
別れた原因を分析し、改善する時間ができる
復縁を望む女性にとっての元彼と連絡を取らないメリットの1つに、別れの原因を分析・改善する時間を取れることも挙げられます。
いくらあなたがよりを戻したいと思っても、別れた原因が改善されていなければ望みは叶いにくいでしょう。
元彼は「このまま復縁してもまた別れるかも…」と、不安になるからです。
また、破局後もずっと関係を切らずにいたら、別れに向き合うことはできません。
お互いに成長しないままだと復縁に進む可能性はグッと下がるので、ちゃんと1人になって「何がダメだったか」を考えるのは非常に重要です。
例えば「私のだらしないところに彼は嫌気が指した」と気づいたら、元彼と会わない期間中に直す努力ができますよね。
再会したときにあなたが成長していれば、元彼は惚れ直す可能性が高いでしょう。
自分磨きに打ち込める
元彼との復縁を目指す上で、あなた自身の魅力を高めることも大切です。
別れた後に連絡を断つと自分磨きに打ち込めるので、よりを戻せる可能性も上昇するでしょう。
別れた彼女が以前よりも素敵になると、男性は未練を募らせる傾向があります。
綺麗になった元カノを見て「手放すなんて惜しいことをしてしまったかも…」と後悔し、独占欲がわいてくるのです。
しかし中途半端に元彼と関わりを持っていると、たとえ自分磨きをしても「もう一度やり直したい」という気にさせるのは難しいでしょう。
会わない間に魅力アップしていることが、男心を掴むためのポイントなんです。
また、外見だけでなく人間性も良い方向に変化すると、より一層復縁成功へと近づけます。
元彼に自分の近況を気にさせることができる
別れても元カノから連絡があると、男性は「そばにいるのが当たり前の存在」と認識し、あまり気にかけないものです。
だからこそあなたが連絡を断つことには、元彼にあなたの近況を気にさせる効果があると言えます。
そもそも男性は恋愛に淡白なように見えて、実は未練を抱きやすいものです。
初めは「別れてスッキリした」と思っていても、元カノから音沙汰がなくなると徐々に「寂しい」「会いたい」と思うようになるでしょう。
その結果、自分から元カノにLINEや電話をする人も少なくありません。
ただ、男性が元カノの近況を気にし始めるまでには、数ヶ月程度は距離を置く時間が必要です。
どれだけ「連絡したい」と思っても我慢すれば、元彼の方から連絡してくる可能性は高くなります。
別れた後一切連絡しない元カノに対する男性心理を解説！
別れた後一切連絡しない元カノに対する男性心理には、どのようなものがあるのでしょうか。
別れた途端に元カノが全く連絡してこなくなったら、男性はどのような思いを抱くか気になりますよね。
特に復縁を望んでいる女性は、「連絡しなかったら彼の気持ちがどんどん離れていきそうで不安…」と思うでしょう。
しかし女性からはアクションを起こさない方が、男性は復縁を意識しやすいものです。
男心は女性が思う以上に複雑な場合があります。
追われると逃げたくなり、反対に相手が追ってこないと気になってしまうからです。
そこでここでは、別れた後一切連絡しない元カノに対する男性心理をご紹介していきます。
元カノが連絡してこないときに男性が抱えている思いを知り、ぜひ今後の参考にしてみてください。
- 意外に感じ、動揺する
- はじめは開放感で嬉しくなる
- 徐々に寂しくなる
- 自己肯定感が下がってくる
- 別れたことを後悔し始める
意外に感じ、動揺する
「別れてもどうせ元カノから連絡してくるんだろうな…」と、決め込んでいる男性は少なくありません。
そのため一切連絡が来ないと意外に感じて、かなり動揺します。
単に「どうして？」と思うだけでなく、あれこれ理由を考えてしまうでしょう。
「もしかしてもう新しい彼氏でもできたのかな？」と思ったり、「俺のことあっさり忘れたのかも…」とネガティブな妄想をしたりもします。
男性は女性が思うより繊細で、自分が思ってもいなかった展開が起こると動揺するのです。
その結果、男性の中で元カノの存在は急激に大きくなるでしょう。
これは自分から振ったとしても、お互いが別れに納得していたとしても同じことです。
別れても元カノは自分のことが好きだと思っているため、元カノからの連絡が途絶えると戸惑う男性は少なくありません。
はじめは開放感で嬉しくなる
別れた後元カノが全く連絡して来なくなると、はじめは開放感で嬉しくなるでしょう。
特に交際中相手に対して大きな不満を感じていた場合、男性は「やっと別れることができてスッキリした」という気持ちになりやすいものです。
そのため破局直後は、連絡してこないでほしいとすら思っている場合もあります。
自分の好きなことに思う存分打ち込んだり、友達との遊びに集中するなど、恋愛を優先しなくて良い状況を思う存分楽しむでしょう。
ただ、その開放感は長く続くものではありません。
時間の経過と共に、元カノの存在を思い出すようになることが多いのです。
徐々に寂しくなる
彼女と別れて連絡も途絶えたことに初めは開放感を覚えても、徐々に寂しくなるのが男性の本音です。
特に新しい恋愛に進んでいない場合には、強い孤独を感じてしまうでしょう。
そしていつもそばにいてくれた元カノのことを思い出し、急激に恋しくなるケースも少なくありません。
しかしこの段階では、まだ「復縁したい」とまでは思っていないかもしれません。
というのも、元カノへの愛情があるから寂しさが芽生えたのか、単に別れた喪失感が孤独に繋がっているかがはっきりしないからです。
そのため自分が何を求めているのかを明確にしようと、男性はもがき始めるでしょう。
たとえば、仕事や趣味に対して真剣に向き合ったり、元カノ以外の女性に目を向けてみるなど、迷走することもあります。
自己肯定感が下がってくる
女性から追われることは、男としての自信にも繋がるものです。
だからこそ元カノからの連絡が一切途絶えてしまうと、それを機に自己肯定感が下がってしまう人もいます。
このような心理になる男性は、そもそも自分に自信がないタイプと言えるでしょう。
自分で自分の魅力を認めることができないから、人に「好き」「かっこいい」「尊敬する」などと言われることで自尊心を満たすのです。
そして自分を愛してくれる彼女や元カノは、最も自信を与えてくれる存在なのでしょう。
そのため相手に距離を置かれてしまうと、「俺ってやっぱりいい男じゃないんだ…」と極端に捉えてしまいます。
自己肯定感が下がる感覚が辛すぎて、衝動的に自分から元カノへ連絡する男性も珍しくはありません。
そのときに元カノの態度が優しかったり自分を肯定してくれるものだと、男性は満たされます。
元カノから少しでも愛情表現や褒め言葉を貰えると嬉しい自分に気づき、元カノの存在の大きさを知るのです。
別れたことを後悔し始める
元カノが連絡してこなくなると、初めに感じていた開放感はやがて孤独感・自信喪失に繋がります。
そして結果的には、元カノと別れたことを後悔し始める男性も少なくはありません。
今まで当たり前のようにそばにいてくれた人と一切関わり合いがなくなると、相手の存在が自分にとっていかに重要だったか気づくのです。
その感情は、別れた後も連絡を取り続けている場合には芽生えにくいでしょう。
連絡がなくなったことで元カノとの縁が薄れた感覚を覚えるからこそ、愛情が再燃したり未練が募るのです。
また、別れを後悔したタイミングで「よりを戻したい」とも望むようになります。
一切連絡を断った後、別れた元彼と復縁する方法は？
一切連絡を断った後、別れた元彼と復縁する方法には、どのようなものがあるのでしょうか。
元彼と連絡を断つことで復縁に成功しやすいのは事実ですが、「どれくらい待てばいいの？」などと疑問に思いますよね。
そこでここでは、一切連絡を断った後、別れた元彼と復縁する方法をご紹介していきます。
しっかりと冷却期間を作ることはもちろん重要ですが、離れている間にあなた自身の魅力を上げるよう努力するのもポイントです。
復縁に繋げるには以下の行動を意識してみてください。
- 3ヶ月程度冷却期間を設ける
- 別れの原因を分析し、改善に努める
- 自分磨きに打ち込む
- タイミングを見て元彼に連絡する
- 生まれ変わった自分を見てもらう
- 専門家に適宜アドバイスをもらう
3ヶ月程度冷却期間を設ける
元彼と一切連絡しない期間としては、3ヶ月程度がベストです。
「長すぎる…」とも感じてしまいますが、しっかり冷却期間を設ければ元彼があなたを恋しく思う確率は高まります。
元カノと数日や数週間程度距離を置いただけで、男性は終わらせた恋を思い返したり後悔することもありません。
反対に3ヶ月程しっかり離れたら、あなたの存在は元彼の中で大きくなるのです。
ただし冷却期間があまりにも長すぎると、元彼に忘れられる可能性もあるため注意してください。
「元彼から連絡が来るまでは待つ」などと意地を張って、自分からアクションを起こさない期間を極端に引き延ばさないよう心がけましょう。
別れの原因を分析し、改善に努める
冷却期間は元彼に未練を抱かせるためだけのものでなく、あなた自身が交際中よりも良い方向に変化するための大切な時期でもあります。
復縁を目指すなら、冷却期間中に別れの原因を分析した上で改善に努めましょう。
例えば、お互いが相手の短所に不満を感じて「別れよう」という決断に至ったなら、あなた自身の欠点を見直すことが大事です。
「元彼にも変わってほしい」と望むのではなく、自分自身と向き合ってみてください。
元彼に指摘されたダメな部分や、「きっと私のこういうところが苦手だったんだろうな…」と思う一面を直していきましょう。
例え完璧に改善はできなくても、努力していることは必ず元彼に伝わります。
再会したとき「俺のために頑張ってくれたんだな…」と思ってもらえたら、よりを戻せる可能性はグッと高まりますよ。
自分磨きに打ち込む
別れの原因を改善するのも大事ですが、あなたが持つ魅力をさらに高めるために自分磨きにも打ち込みましょう。
というのも、男性は元カノが以前よりも素敵な女性に変化すると独占欲がわいて、「取り戻したい」と思う傾向があるからです。
自分磨きはあまり難しく考えず、自分が楽しく行うことを優先してください。
「絶対痩せてみせる」「あの頃より可愛くなって見返す」などと意気込みすぎると、かえってあなた自身が疲れてしまうからです。
たとえばスタイルアップのために日々コツコツと運動したり、楽しく様々なメイク・ファッションに挑戦するのも良いでしょう。
あなた自身が楽しみながら自分磨きに取り組むと、自然と内面的な魅力も増します。
元彼の心を再び動かすために、ぜひ行動を起こしてみてくださいね。
物事を前向きに考えられる・何事にも一生懸命取り組めるなど、人としても成長できるのです。
タイミングを見はからい、元彼に連絡する
あなたから一切LINEや電話をせず、しっかり自分磨きもできたら、タイミングを見はからい元彼に連絡しましょう。
ベストなタイミングとしては、「元彼の誕生日」「元旦」などが挙げられます。
元カノから「誕生日おめでとう」と言われたら誰だって不快に思うことはないし、むしろ「覚えていてくれて嬉しい」と感じるでしょう。
また、「あけましておめでとう」もごく自然な挨拶ですよね。
なので元彼から返信が来る確率は高くなります。
ただ、大前提として3ヶ月程度は連絡を取らないことを意識してください。
元彼の誕生日・元旦といったイベントと時期的に被らない場合は、シンプルに「3ヶ月経過したタイミングで連絡する」と決めるのもありです。
生まれ変わった自分を見てもらう
元彼と連絡を取り合うようになったら、生まれ変わったあなたをしっかりと見てもらってください。
髪型やファッションがガラッと変わったなら、さりげなく写真を送るのも良いでしょう。
また、仕事や趣味などあなたが真剣に取り組んでいることについて語り、別れてから毎日がより充実しているとアピールするのもおすすめです。
あなたがガラッと変わって外見・内面も素敵になったと知れば、元彼は「やり直したい…」と思う可能性があります。
また、再会したときには「あなたのために変わった」と行動で示しましょう。
特に、別れの原因が改善している・または直す努力をしていることを伝えるのは、元彼に復縁を意識してもらうための大切なポイントです。
例えばお互いに依存しすぎて疲れたことが別れの原因なら、彼を頼らない自立した一面を見せるなど、積極的に行動してみてくださいね。
専門家に適宜アドバイスをもらうことも大切
「別れの原因が曖昧だから改善もできない…」「元彼と連絡が取れたけどアプローチの仕方がわからない…」など、悩みも出てきますよね。
そのようなときは、恋愛相談を得意とする占い師に適宜アドバイスをもらうのも方法の1つです。
恋愛・復縁に強い占い師であれば、今やるべき行動をしっかり鑑定してくれます。
元彼とよりを戻すために磨くべき長所や、いつ連絡するのが良いかなど、事細かなアドバイスが貰えるはずです。
復縁に関する悩みを身近な人に話すと、「もう諦めなよ」とキッパリ言われてしまうこともありますよね。
しかしプロの占い師は、決してあなたを突き放すような発言をしません。
豊富な知識・的確な鑑定能力を用いて、あなたが幸せになれるよう導いてくれます。
あえて元彼に一切連絡をしない期間は辛いですが、悩んだときその都度占い師に相談すれば、前向きさを取り戻すことが可能です。
まとめ
別れた後一切連絡しない女が復縁できると言われていますが、それは事実です。
関わりを断つと別れたとき以上にお互いのイメージが悪化せず、むしろしつこく連絡しないことで印象が良くなります。
また一旦離れると相手へのネガティブな感情は浄化され、代わりに思い出は少しずつ美化されるためです。
その結果、元彼はあなたの近況が気になり、連絡してくれる可能性もあるでしょう。
彼女と別れた当初の男性は、恋愛から開放されて喜びすら感じています。
しかし、時間が経過して元カノのことを思い出すようになると寂しくなり、「別れるべきじゃなかった」と後悔するのがよくあるパターンです。
だからこそ連絡を断つ期間は、3ヶ月程度しっかり設けてください。
それだけでなく、元彼と会ったときに「この人を取り戻したい」と思ってもらえるよう自分磨きも大切です。
しっかり距離を置くことで、復縁へと近づくことができます。