「彼氏にイライラするなら別れるべきなの？彼氏にイラつく理由と対処法を知りたい！」
彼氏に対してイライラするなら、別れた方が良いのか思ってしまいますよね。
イライラする彼と別れるか悩んでいる人は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。
- 彼氏にイライラするなら別れるべき？
- 彼氏にイライラする理由は？
- 彼氏にイライラするときの対処法は？
そこでこの記事では、彼氏にイライラするなら別れるべきかお伝えしていきます。
さらに彼氏にイラつく理由やイライラしたときの対処法についてもご紹介してくるのでぜひ参考にしてみてくださいね。
彼氏にイライラするなら別れるべきか？彼氏にイラついている女性は多い
彼氏にイライラすることが続くと、この人とは合わないのかな、別れた方がいいのかなと思ってしまいますよね。
彼氏にイライラしたら別れたほうがいいのか、お話ししていきます。
- 彼氏にイラついて困っている女性は多い
- すぐに別れるかどうか決める必要はない
- イラつく理由や原因の分析は大切
彼氏にイラついて困っている女性は多い
彼氏に対してイライラしてしまい、困っているという人は実は多いんです。
もちろん彼氏に対する愛情がなくなったわけではないからこそ、どうすればいいのか困ってしまうのでしょう。
あるアンケートによりますと、約50%の人が彼氏にイライラしたことがあると回答しています。
内容やイライラが続いた期間については人それぞれではありますが、約2人に1人が彼氏に対してイライラしたことがあるということです。
これはかなり多いですし、彼氏にイライラすることで悩んでいるのはあなただけではないと言って良いでしょう。
むしろほとんどの人が彼氏にイライラした、イライラしていると言った方がいいかもしれません。
すぐに別れるかどうかを決める必要はない
彼氏にイライラすることが続くと、たとえ好きであっても別れた方がいいのかな？と思うこともあるでしょう。
確かに顔を見る度にイライラしていると、本気で別れを考えてしまいますよね。
イライラするということは、実は好きではないのかもしれないとも思うでしょう。
しかし彼氏に対してイライラするからといって、今すぐに別れるかどうかを決める必要はありません。
何か大きな問題が起こっているわけではないのなら、今すぐに答えを出さなくても良いでしょう。
その時の勢いで別れたことで、あとから後悔することもあるはず。
実際多くの場合、恋人に対するイライラは時間が解決すると言われています。
焦って答えを出すよりも、じっくりと時間をかけて解決していく方が良いかもしれません。
ただし、イラつく理由や原因を分析することは大切
彼氏にイライラすることが続いても、すぐに答えを出す必要はないという話をしました。
あくまでも「別れるかどうか」を決めなくて良いというだけの話であり、なぜ彼氏にイライラするのかは考えるべきだといえるでしょう。
彼氏に対してイライラする理由や原因が分からなければ、いつまでも同じことを繰り返すことになってしまいます。
原因がわからないイライラはストレスの元ですし、喧嘩に発展していく恐れもあるでしょう。
いつまで経っても変わりませんから、きちんと自分と向き合ってイラつく理由や原因を分析することに努めてくださいね。
彼氏にイラつく理由は？彼氏にイライラするよくある原因10選
そもそもなぜ、好きで付き合っているはずの彼氏に対してイライラしてしまうのでしょうか。
もしかすると自分自身でも、なぜこんなにも彼氏にイライラするのか理由が分からないという人もいるかもしれませんね。
そこで以下に「彼氏にイラつく理由」として多いものを挙げますので、自分の気持ちと照らし合わせてみてください。
- 価値観が違いすぎると感じる
- 彼のせいで自分の時間が少ない気がする
- 友だちの彼と比べて頼りなく見劣りする
- 誠実さが足りない気がする
- すぐ大人気なく感情的になる
- モラハラ気質で上から目線なところ
- デリカシーが欠けていて、配慮がない
- 「愛してる」と言ってくれない
- 束縛が激しく、行動を制限される
- 優柔不断で結婚の話をしてくれない
価値観が違いすぎると感じる
彼氏にイライラする理由として最も多いのは、彼氏との価値観が違いすぎること。
もちろんあなたと彼氏は違う環境で育ったので、価値観が全く同じということはないでしょう。
そもそも同じ環境で育った親子や家族でさえ、価値観が全く同じというケースは稀ですからね。
つまり世の中の恋人同士は、誰しもが少なからず価値観の違いを感じているということになります。
それでも全員が相手にイライラしているわけではありません。
それはなぜかというと、お互いに譲れる部分は譲り合うなど「価値観を合わせる努力」をしているからです。
自分の価値観を大切にしながら、相手の価値観も尊重しているということ。
お互いに歩み寄る姿勢を見せることで、合わない価値観を近づけているのでしょう。
これはお互いに歩み寄る姿勢が必要なので、彼氏が一切自分の価値観を譲らないのならどうすることもできません。
このように価値観が違いすぎる相手だと、イライラするのも無理はありませんね。
彼氏のせいで自分の時間が少なくなっている気がする
恋人と一緒に過ごす時間はとても良いものですが、常に彼氏と一緒に過ごすことを苦痛に感じることもあるでしょう。
どれだけ彼氏のことが好きでも、毎日のように一緒にいて自分の時間が持てないのは辛いものです。
友人と遊んだり趣味に没頭したりする、一人の時間を持ちたいと思うことは決しておかしなことではありません。
たとえば彼氏と同棲している場合などは特に、自分の時間が持ちにくくなってしまいます。
自分の予定は彼氏の予定があるときにするなど、相手に気を使ってしまいますよね。
彼氏も自分の時間を持ちたがるタイプならいいのですが、いつも一緒にいたいタイプだとなかなか一人になれません。
「やりたいことがある」と言うと不機嫌になる彼氏もいるでしょう。
元々友人と遊ぶのが好きだったり趣味が多かったりすると、彼氏のせいで自分の時間が持てないことにイライラするのかもしれません。
友だちの彼氏と比べて頼りないし見劣りする
彼氏にイライラしてしまうのは、友だちの彼氏と比べてしまうことが原因かもしれません。
たとえば自分の彼氏よりも友だちの彼氏の方がいいな、と感じたことはありませんか。
見た目のこともそうですし、友だちの彼氏の方が頼りがいがあると感じる場面も少なからずあるのではないでしょうか。
「あの子の彼氏ってリッチでいいなあ」「大手企業に勤めていて羨ましい」など、ちらっとでも思うことがあるかもしれません。
ただしこれはないものねだりに近く、いわゆる「隣の芝は青く見える」というもの。
自分の彼氏にない部分、物足りないなと感じている部分を持っている友だちの彼氏を羨ましく感じてしまうのです。
友だちの彼氏はあなたにきちんと挨拶してくれるのに、自分の彼氏は友人に対して不愛想なども羨ましく思う原因です。
そういうとき、自分の彼氏に対して「もう少ししっかりしてほしい」とイライラするのでしょうね。
誠実さが足りない気がする
たとえば小さなことであっても彼氏が約束を守らない、真剣な話をちゃんと聞いてくれないなどと感じることはありませんか。
付き合いが長くなると気が緩むので、デートの待ち合わせにいつも遅れてくる…なんてこともあるかもしれません。
「だって眠かったから仕方ないだろ」なんて言われるのもイライラしますよね。
自分が真剣な話をしているときに真面目に聞いてくれない、スマホ片手に適当な相槌を打つだけなど誠実さが感じられないのもイライラの原因でしょう。
誠実さというのは大切であり、女性が彼氏に求めることの絶対条件と言っても過言ではありません。
それができないことが続くようなら、彼氏にイライラするし幻滅してしまうのでしょうね。
すぐ大人気なく感情的になる
どんなに仲が良くても彼氏とは別の人間ですから、時には喧嘩をしたり言い合いになることもあるでしょう。
実は恋人同士で喧嘩や言い合いをすることは、決して悪いことではありません。
なぜならお互いに自分の意見を言うことで、相手のことを知ろう分かろうとするからです。
しかしこれは、あくまでも話し合いができる場合に限ります。
彼氏が大人気なくすぐに感情的になるタイプだと、話し合いもできませんよね。
自分の話を彼氏が聞いてくれない、怒鳴るなど一方的に感情をぶつけてくるとイライラするのは当たり前のこと。
「いい歳して話し合いもできないのか」とイライラを感じてしまうのも無理はありません。
モラハラ気質で上から目線なところがある
彼氏がやたら上から目線だったり、人を見下したりするような態度をとってくるのもイライラする原因として多いです。
自分に対してそういう態度をとってくるだけでなく、たとえば店員さんに対して上から目線な人もいますよね。
こういうモラハラ気質なところを見ると、イライラする人は多いのではないでしょうか。
もしくは一緒にいるのが恥ずかしくなったり、関わるのをやめようかなと思ったりすることもあるでしょう。
モラハラ気質で上から目線な人というのは、全てにおいて「自分が正しい」と思い込んでいるところがあります。
そのため人の話を聞かず、言い返されたら逆上するのです。
デリカシーが欠けていて、配慮がない
彼氏にデリカシーがなく、気遣いや配慮ができないなと感じる場合もイライラするでしょう。
人の嫌がることや気にしていることをわざと言ってきたり、からかってくる人もいますよね。
彼氏がそういうタイプだと、事ある毎にイライラしてしまうのは当然です。
中にはわざと相手が嫌がることを言う人もいれば、ただ思ってることを口にしているだけの悪気がないタイプもいます。
どちらのタイプであっても、「これを言ったら相手がどう思うか」を想像することができない人なんです。
怒って抗議すれば「冗談なのに」「本気にする方が悪い」などと、開き直る人もいますよね。
だからこそ言われた方は「デリカシーがない」「失礼な人」だと感じるのでしょう。
さりげないことではありますが、こういう些細な配慮や気遣いができないことにイライラが募っていくことは決して珍しいことではありません。
「愛してる」と言ってくれない
日本人はシャイな人が多いので、言葉や態度での愛情表現が控えめだと言われています。
公共の場など周りに人がいるのならまだしも、2人きりのときには「愛してる」などの言葉で気持ちを伝えてほしいと思うもの。
特に女性は行動よりも言葉で愛情表現をしてほしいと思う人が多いので、言葉で伝えてもらえないと不安になってしまいます。
「言わなくてもわかるだろう」と彼氏は思っていることがほとんど。
しかし、こちらから何を言っても「愛してる」などの愛情表現をしてもらえないと、だんだん付き合ってる意味が分からなくなることもあるでしょう。
言葉での愛情表現がないと、2人の関係もマンネリ化しやすくなります。
愛してると言ってくれないと、本当に愛されてるのかな？と思うのも無理はありません。
最初のうちは言われないことを悲しく感じていても、徐々にイライラするのでしょうね。
束縛が激しく、行動を制限される
いくら彼氏のことが好きでも、彼からの度を超えた束縛は関係を壊す原因になります。
たとえば異性の連絡先はすべて削除するように言われる、自分のLINEには即レスを要求されるなどは過度な束縛になります。
友人と会ってるときには証拠の写真を送るように言われる、行動を事細かに制限されるなんてケースもあるようです。
多少の束縛は愛されてる実感があっても、さすがにここまでくると困りますよね。
これでは自分の時間を持つことなど皆無ですし、友人との関係も崩れてしまいます。
信用されてないのかなと悲しくなるのはもちろん、なんでこんなにあれこれ言われるんだろうとイライラするのでしょう。
優柔不断でいつまでも結婚の話をしてくれない
男性にはズバッと決めるときには決めてほしい、と思っている女性は多いです。
大切なことほどはぐらかされたり、なかなか決めてくれなかったりするとだんだんイライラしてしまうもの。
特に付き合って何年も経つのに、いつまでも結婚の話を進めてくれないとイライラする女性は多いのでしょうか。
女性側に結婚願望があるのであればなおさらです。
特に子どもが欲しいという気持ちがあるのなら、どうしてもタイムリミットがありますからね。
それなのにどうして決められないんだろう、とイライラするのは当然のこと。
何でもかんでも自分で決めてしまうのも問題ですが、優柔不断すぎるのはイライラする原因です。
今の時代は差別と言われてしまうかもしれませんが、ここぞという時は男らしくビシッと決めてほしいと思う人は多いかもしれませんね。
彼氏にイライラしたときの対処法は？一時的に距離を置くことがおすすめ！
理由は人それぞれ様々ではありますが、彼氏に対してイライラすることというのは誰にでもあります。
彼氏にイライラし、その感情をそのままぶつけていたら喧嘩になるのは明白ですからね。
大事にしないためにも、一時的に距離を置くなど適切な方法で対処していきましょう。
- 彼氏と会っている時間を減らす
- 自分の生活を整え、やりたいことをやる
- 他のカップルと比べない、他のカップルの情報を耳に入れない
- 彼氏に期待するのをやめる
- 自分自身と向き合い、気持ちを整理する
- 友達などから客観的な意見をもらう
- 落ち着いたら彼氏と前向きに話し合う
少し距離を置き、彼氏と会っている時間を減らす
彼氏へのネガティブな感情が強く、会う度に何かしらに対してイライラしてしまうのなら少し距離を置くのがおすすめです。
今の状態は、おそらく彼氏の全てに対してわけもなくイライラしているのでしょう。
自分でも彼氏のどんなところにイライラしているのか、分からないというのが正直なところではないでしょうか。
「彼氏にイライラする、でも原因がわからない」こんな心理状態で彼氏と会っても、良い流れにはなりません。
それならば一度距離を置き、彼氏と会う時間を減らす方が得策です。
イライラすることが続くと悪循環でしかありませんが、会わなければイライラすることもないですよね。
彼氏と会う時間を減らして自分の気持ちを整えることで、ひとまず悪循環から抜け出すことが先決です。
自分の生活を整え、やりたいことをやる
彼氏にイライラしてしまうときこそ、彼氏に執着するのをやめましょう。
恋愛以外にもやるべきことはたくさんあるはずなので、自分のやりたいことをやるのです。
今まで彼氏に合わせていた自分の生活を、自分中心に整え直してみてください。
たとえば彼氏にデートをドタキャンされたのなら、「自分のやりたいことができる」とポジティブに捉えてみるのです。
「一人の時間ができた」「ゆっくりできる」など、気持ちを切り替えてみてください。
実際に一人でカフェに行ってコーヒーを飲むと、ホッとできるはずですよ。
自分の中でポジティブに変換してみるだけで、彼氏へのイライラも収まっていくのではないでしょうか。
また自分の予定を立てるとき、彼氏のことを優先せず自分中心に考えてみるのもおすすめです。
自分の予定を先に決めておき、彼氏との予定が被ったらそちらを断ってしまいましょう。
先に決めたことを優先するのは決して悪いことではありません。
彼氏に振り回されないようにすることで、イライラも最小限に抑えられるのではないでしょうか。
他のカップルと比べない、他のカップルの情報を耳に入れない
彼氏にイライラする原因の1つに、自分の彼氏を他の人の彼氏と比べてしまうことが挙げられます。
友だちの彼氏は○○なのに私の彼氏は…と無意識に思うことはありませんか。
他のカップルと比べなければ彼氏にイライラすることもなくなるわけですから、できるだけ他のカップルと彼氏を比べないようにしましょう。
友人の彼氏の話を聞かないようにするなど、他のカップルの情報を耳に入れないことを意識してみてください。
比べる相手がいなければイライラすることもありませんよね。
どうしても身近に比べる対象がいるとイライラしてしまうので、意識して比べる対象と離れることも必要なのかもしれません。
彼氏に期待するのをやめる、他人を変えようとしない
あなたが彼氏にイライラしてしまうのは、あなたが彼氏に過度な期待をしているからです。
言えば直るだろう、次は○○してくれるだろう、と思ってしまっていませんか。
確かに多くの場合、一度言われれば学習するので同じ失敗を繰り返すことは少ないです。
しかしこれは、あくまでも本人に改善する意思が見られる場合に限ります。
本人が意識しているからこそ直るのであって、本人が全く気にしていないのなら直るはずはありません。
あなたが彼氏に伝えても改善する気配がないのであれば、彼氏に期待するのをやめましょう。
期待して裏切られるからイライラするので、最初から期待しなければ良いのです。
「この人はこういう人」だと割り切ってみてください。
きつい言い方かもしれませんが、他人を変えることなどできません。
期待しないことで、かなりストレスも減っていきますよ。
彼氏へのイライラをなくすためには、あなたが諦めることも必要なのだと覚えておきましょう。
自分自身と向き合い、気持ちを整理する
彼氏へのイライラが募っていると、冷静な判断ができなくなってしまいます。
それこそ彼氏のことが好きなのか、そうではないのかすら分からなくなっているのではないでしょうか。
だからこそまずは、自分の気持ちとしっかり向き合ってみてください。
彼氏のことが好きなのか、今後どうしていきたいのかをじっくり考えるのです。
自分の気持ちというのはあなたにしか分かりません。
彼氏にイライラするからといってすぐに今後に対する答えを出す必要はないのですが、自分がどうしたいのかは決めておいた方が良いでしょう。
自分の中で彼氏と今後も付き合っていきたいと思えたのなら、イライラの原因としっかり向き合うことが大切です。
友達などから客観的な意見をもらう
彼氏になぜイライラするのか分からない、どうしたら良いのか分からないというときには、友人から客観的な意見を聞くのもおすすめです。
自分の話というのは、どうしてもお互いに「自分が正しい」と思ってしまいがち。
そのため話し合いをしても平行線で終わったり、そもそも話し合いにならないことも少なくありません。
これではいつまで経っても状況は変わりませんから、一度第三者に判断を仰いでみるのも良いでしょう。
お互いのことを知っている友人に聞いてみると、あなた自身の悪いところも見つかる可能性が高いです。
自分では「彼氏の○○にイライラする」と思っていても、実際にはあなたの考え方に問題があるなんてことも。
そういう気づきを得るためにも、自分でどうにもできないと思ったら信頼できる友人に相談して客観的な意見をもらってみてください。
気持ちが落ち着いたら彼氏と前向きな話し合いをする
彼氏にイライラしてしまうときには、まずはあなた自身の気持ちを落ち着かせなくてはなりません。
二人の今後について話し合いは必至とはいえ、あなたが感情的になっている状態では話し合いもできませんからね。
ただしこれは、あくまでもあなたが彼氏と「今後も一緒にいたい」と思っている場合に限ります。
良い方に状況を変えていくためには、冷静な話し合いが必要不可欠。
あなたの気持ちが落ち着いたら、ぜひ彼氏と前向きな話し合いをしてみてください。
彼氏がどんな態度で接してきても感情的にならず、冷静に対応していくことが大切です。
彼氏にイラついていることを誰にも話せない…そんなときは？
先ほど彼氏にイライラするときは友人から客観的な意見をもらうのも良いと言いましたが、知り合いには話せない…という人もいますよね。
知り合いだからこそ話せるという人もいれば、知り合いだから話せない人もいるもの。
もし身近な人に相談できずに1人で悶々としているのなら、電話占いを利用してみるのもおすすめです。
電話占いであれば誰かに話を聞かれる心配もありませんし、今のあなたを鑑定した上で適切なアドバイスをくれるでしょう。
今後彼と別れるのか、それともこのまま続けていくのかについても、助言をくれるはず。
1人で考えていても答えは見つからないので、その道のプロに放談することも検討してみてください。
ただし電話占いはたくさんのサイトがあり、特化したジャンルや無料特典などもそれぞれ違います。
悩みを解決するためには自分の悩みに合うサイト、且つ悩みに特化した占い師を選ぶことが必要です。
占い師に関してはプロフィールを熟読するなどして、相性の良さそうな人を選んでみましょう。
サイト独自の無料特典などを上手に使いながら、合う占い師を見つけてみてくださいね。
まとめ
今回の記事では、彼氏にイライラするなら別れるべきなのかについて、さらにイライラする理由やその際の対処法についてご紹介しました。
彼氏にイライラして別れるか迷っているという女性は意外と多く、決してあなただけではありません。
イライラする理由や原因も人それぞれ異なるものの、お互いに歩み寄る姿勢を見せることが解決の近道であることは間違いないでしょう。
まずは自分自身としっかり向き合い、彼氏と今後どうしていきたいのかを明確にすることが大切です。
どうしても自分では対処法が見つけられなかったり誰にも話せず辛いというときには、電話占いを利用することも検討してみてくださいね。